小肉卷
[材料]面条50克,面粉克,脂肪和瘦猪肉15克,香油5克,酱油40克,适量的精制盐,适量的味精,大葱15克,生姜5克,适量的碱。
1.将面条油脂放入盆中,用克温水将其融化,加入面粉和发酵面团,揉捏后加入碱液,然后揉匀。
2.将猪肉切成泥,放入碗中,加葱姜,酱油,精制盐,味精和水少许,搅拌成粘稠的糊状,加入香油搅拌均匀,制成馅料。
3.将面团放在砧板上,切成矩形切片,使肉馅光滑,将其卷成卷,根据笼式抽屉的大小分成几部分,放入抽屉中,蒸15分钟高温加热几分钟,取出并干燥,切成3厘米。将细长的小段编码成板状,即可食用。
4.这种食物的特点是:富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素B1和烟酸,还含有钙,磷,铁等有益成分。成品具有白度,柔软度,新鲜香气的特征,适合儿童使用。
5.制作的关键是:将面团薄薄均匀地摊开,将馅料均匀地摊开,然后将肉卷切成相同的大小。
豆沙鲜桃
[材料]豆沙馅克,面条50克,面粉克,白糖10克,适量的碱面,少许红曲米水。
1.将面条油脂放入盆中,加入克温水,拌匀,将面粉倒入面团,用湿布盖上,然后发酵。
2.用少许温水浸泡碱性表面,将其与糖混合到面团中,揉匀,揉成条状,拉入10个面团中,一张一张地压平,卷成4.5厘米直径的皮,每包15包克豆馅馅,包裹成桃子状,用竹板轻轻按压桃子中间的小凹槽。
3.一步一步制作后,在篮子上蒸约10分钟,用小刷子和竹板将其除去(使用蘸有红曲米水的小刷子,在竹板上刷),再用红曲米水,并编码板即成。
4.这种食物的特点是:孩子天生喜欢花和小动物,使面食变成各种可爱的模仿生动的植物,会受到孩子的喜爱,食欲大增。
5.做到这一点的关键是:面条要老而嫩,碱要合适,尺寸要均匀。
蔬菜包子
[材料]面粉克,猪肉克,面条50克,馅料克(白菜,豆类,茴香,西葫芦,韭菜等)克,麻油12.5克,适量的酱油,适量的精制盐,适量的味精,葱末15克,生姜2克,适量的碱。
1.将面粉放入盆中,加入面条,克温水和面团,然后等待面条开始,加入碱性水,揉匀,并轻轻搅拌。
2.将猪肉切成浓汤,放入锅中,加酱油,盐和味精,拌匀,加水搅拌成糊状,最后加入洋葱,香油,蔬菜馅,拌匀。填充。
3.将面团揉成条状,每50克切成3块,压平制剂,将其卷成圆形的皮,包裹成绿色的小圆面包,然后拧紧嘴。
4.将绿色面包放入抽屉中,蒸12至13分钟。
5.这种面包的特点是:柔软可口,美味,富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,钙,磷,铁,锌和维生素A,B1,C和烟酸等营养成分。适合幼儿。
6.制作的关键是在混合馅料时用清水挤压蔬菜馅料,否则在混合馅料后很容易得到汤。制作包子时,无论捏多少,都必须收紧嘴巴。
胡萝卜蛋糕
[材料]面包克,鸡蛋3个,面包屑75克,胡萝卜克,适量的牛奶,少许植物油和糖。
1.洗净胡萝卜,切碎,放入锅中,倒入开水,使水刚浸透胡萝卜,加一点白糖,盖上锅盖煮15分钟。
2.剥去面包,将其浸入牛奶中一段时间,取出,与胡萝卜放在一起,研磨,加入蛋液充分混合,制成小蛋糕,然后用泡沫蛋清覆盖,将面包屑和搁置。
3.将锅放在火上,加植物油,加热,放小蛋糕面团,然后煮。
4.制作这道菜的关键是:煎饼油的温度不要太高,否则蛋糕将在外面炸,而内部不会被烹饪。
果酱花蛋糕
[材料]苹果酱50克,糯米克,北京饼末和青梅末
1.清洗糯米,将其浸泡在水中,在抽屉中蒸干,将其揉成小的糯米饭,将其碾成0.2厘米厚的方形蛋糕,在中间涂抹苹果酱,将蛋糕折叠1/3,然后按在果酱上,然后撒些苹果酱,再折叠1/3。
2.按照这种方法一一制作蛋糕。在每个蛋糕的顶部撒上青李粉和北京蛋糕粉。
3.这种食物的特点是:富含蛋白质,碳水化合物,钙,磷,铁,烟酸等营养成分。这种蛋糕粘又甜,易于服用,易于制作,更适合有两名工人的家庭作为儿童的日常营养食品。
4.制作的关键是:将糯米洗净浸泡。当花饼形成时,要注意厨具的卫生。
玉米面豆粥
[材料]适量的大豆20克,玉米粉,糖或腌制的蔬菜50克。
1.清洗大豆,加水使其软化,将其放入锅中煮至酥脆,然后将其取出。
2.在铝锅中加入足够的水。煮沸后,将大豆煮沸。再次煮沸后,将玉米粉倒入糊状的温水中。倒时用勺子搅拌。火会煮一会儿。
3.进食时,将粥放在碗中,最后加糖或酱菜。
4.这种粥的特点是:粥豆腐香,富含优质蛋白质,维生素B和钙,铁,锌等营养物质……定期给幼儿食用可以有益于身体健康。
5.制作的关键是:大豆必须煮熟直到酥脆,以使孩子有嚼劲并易于消化。
红豆粥
[原料]红小豆15克,大米50克,红糖适量,桂花少许。
1.分别洗净红豆和米饭。
2.将红小豆放入锅中,加适量的水,煮沸直至煮熟,然后加水煮饭。
3.高温煮沸后,改用小火煮至浓稠。
4.在粥中加入适量的红糖,煮至碗中,撒上少许桂花即可食用。
5,这种粥的特点是:色泽红润,甜美爽口,食欲诱人,深受幼儿欢迎。红小豆富含蛋白质和赖氨酸。赖氨酸是人体八种必需氨基酸之一,在幼儿大脑发育中起着重要作用。
6.制作这种食物的关键是:将小豆粥煮至粘稠。