当我们的喉咙产生咳嗽，咽痛，总要清嗓子说话才舒服的时候，毫无疑问是被慢性咽炎缠上了。它最让人头痛的是难治愈，病程长，还易反复，让患者们饱受煎熬，不仅自身受折磨还影响着身边人。
慢性咽炎看似小病，可你们知道慢性咽炎的危害有哪些吗？
1、咽部抵抗力变差
当炎症长期积存在咽部，我们喉咙的抵抗力会逐渐变差，稍有不慎就会导致炎症复发。比较多见的因素是天气忽冷忽热，雾霾天气，秋冬寒冷着凉，饮食不注意忌口等都会导致咽炎反复喝加重。
2、引发鼻炎
鼻子于咽部是完全连接的呼吸道系统之一。如果我们的咽部产生了炎症引发咳嗽咳痰的时候也会导致细菌逆流到鼻腔，导致细菌感染鼻腔后产生炎症。这是慢性咽炎较为多见的并发症之一。
3、引发支气管炎
喉咙以下与咽部连接的器官就是我们的气管，当我们的咽部产生病变没有完全治愈的情况下，病菌就会连累以下器官，较为多见的就是支气管炎。患者会常常出现咳嗽，咳痰，喉咙有异响等症状。
4、引发口臭
在咽炎的类型中有一种叫做胃食管反流性咽炎，这种咽炎主要是因为胃部不适引发的逆流现象。患者常常会引起口腔病变，最为多见的是口臭和牙结石等症状，日常必须要先治胃病后治咽炎。
5、引发癌变
在各种癌中有一种并不多见的癌症叫做咽喉癌，这种病症主要发生于常年患咽炎或者是慢性咽炎等患者身上。这是因为咽炎久久得不到治愈或没有饮食忌口后引发的咽部病变，日常要特别注意保护咽部健康，有任何不适都要及时去检查。
慢性咽炎不是小病，当喉咙出现这些症状后要尽早治疗：
1、咽干，疼痛，充血
2、喉咙发炎，吞咽困难
3、刷牙恶心干呕，无食欲
4、喉咙有异物感，说话要清嗓子
5、咳嗽，咳痰，易感冒
6、咽部发胀，声音低沉嘶哑
当慢性咽炎找上门时不要一味吃消炎药，而天然“青霉素”被发现，泡水可劲喝，消除异物感，慢性咽炎好得快：
准备好橘红，罗汉果，薄荷，青果，甘草等5种小材料，然后全部磨碎成颗粒后煮成汤水，出味后滤渣饮用即可。这几种材料均来自古医书中记载的橘红青果茶方，可润喉消炎，消除咽部疼痛，清咽利嗓，止咳化痰。
中医记载：橘红微苦清肺，止咳化痰，消炎解*；青果生津润喉，消炎除咽痛；薄荷清咽润喉，消除咽部不适；罗汉果清热下火，清咽利嗓；甘草祛痰清肺火，解热*。
每天有空用橘红青果茶泡水喝，消除喉咙异物感，止咳化痰，喉咙会一天比一天舒服：
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此外，慢性咽炎易反复，日常需做好3点：
1、饮食禁忌
在生活中很多人以为咽炎不是什么大病，所以在饮食上不会太在意，结果导致咽炎经常反复并且加重。日常不能吃的食物主要是麻辣火锅，麻辣烫，冰冷，坚硬，油炸，过甜的食物。
2、戒烟酒
烟酒是百病之源，患上咽炎后要第一时间戒烟酒。如果没有及时戒掉，那么我们的咽部还会产生其他病变，引发上下或上下的并发症。
3、养护嗓子
平时要多喝热水，不能吃过烫食物或者是喝冰冷的饮料。出门尽量戴口罩，不能靠近厨房油烟和产生灰尘的源头，多吃一些润喉消炎，清热解*的食物。
结语：慢性咽炎是一种极易反复的慢性炎症，日常以上调理方法要坚持不要半途而发，希望这些方法能帮助更多的人。
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