北京正规治疗白癜风需要多少钱 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/只需要一个盆就能搞定的快手小蛋糕！而且低脂低卡，适合减脂增肌的盆友哦！
By黄莺Bird.Xu
用料
四季宝顺滑花生酱80克香蕉80克低卡糖（可选）30克鸡蛋80克/个低筋面粉40克玉米粉40克泡打粉1/小勺小苏打1/4小勺牛奶80克黑巧克力适量
做法步骤
1、香蕉去皮用蛋抽碾碎，加入鸡蛋，用蛋抽搅打散。
、适量加点低卡糖，也可以不加，香蕉本就甜。加入花生酱，四季宝的这款花生酱是0蔗糖0盐0反式脂肪酸的，很健康！
3、搅打顺滑之后，加入玉米面粉，如果没有就换成等量的低筋面粉。其他杂粮面粉也可以。
4、Z字形搅打均匀，加入一半的牛奶。
5、搅拌均匀，继续加入低筋面粉，泡打粉，小苏打粉。拌匀后再加入剩余的牛奶。
6、全部拌匀，倒入裱花袋。
7、挤入模具内。我想要类似爆炸头的topping，这个面糊量刚好是4个。如果是普通杯子蛋糕模具，大约可以做5或6个。根据自己的喜欢加了点巧克力~
8、不用预热烤箱，度30分钟。
9、组织很绵软！好吃！
10、花生酱+香蕉，很香！
11、快试试吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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