北京权威白癜风医院 http://m.39.net/pf/bdfyy/bdflx/慢性咽炎是一种比较常见的慢性疾病，不少人在每天早晨起床刷牙的时候，有干呕的感觉，甚至有的会有咽喉肿痛，这个时候进一步检查会发现是慢性咽炎。慢性咽炎作为一种常见的慢性疾病，带给人们的痛苦其实并不算小，那么慢性咽炎该怎么根除呢？
去除各种引起局部炎症的病因或诱因
慢性咽炎从根本上是咽部无菌性慢性炎症，其治疗首先要去除各种引起局部炎症的病因或诱因吗，很难在病因不确定的情况下根治慢性咽炎，因此治疗慢性咽炎不能一概而论。
改善工作和生活习惯，积极发现和治疗局部或全身病变对于减轻慢性咽炎尤为重要。比如在日常生活中尽量避免烟酒、减少浓茶、咖啡、碳酸饮料的摄入，避免接触有害气体，规律饮食，多做有氧运动，提高免疫力；积极控制（抑酸药物）咽喉反流性疾病，积极治疗鼻腔和咽腔等局部病变，科学用嗓；避免接触过敏原，积极控制过敏，及早发现和治疗全身疾病等。
如何治疗慢性咽炎？推荐老中医常用方法，中药食材茶疗
银耳桔梗茶
具体做法：银耳、桔梗、山药、甘草、玉竹、莲子、橘红、枇杷果各5克。准备好一个小锅，然后一同放入，加适量清水煮40分钟左右即可。
银耳桔梗茶是由多种药食同源食材组合而成的茶饮，茶水非常清淡利咽，有针对性的调理慢性咽炎，改善咽喉不适，修复咽喉黏膜，慢慢根治慢性咽炎。有时间的人们可以选择自己动手熬煮茶水饮用，反之就选择现成的，材料经过磨碎利于身体吸收，茶包的方式不仅是方便冲泡对于改善的效果也会更好些。
日常也要规范自己的行为，生活中务必多注意细节，防寒保暖，注意饮食，保持规律的生活习惯，才能真正远离咽炎。
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