白癜风最好治疗方法 http://www.baidianfeng51.cn/m/慢性咽炎是目前患有最多的疾病，而且常有痰，咽痛，喉咙痛，痰绸等症状，在现代社会中白领人群中有70%都患有不同程度的“职业病”，而慢性咽炎就排在首位。慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎症，大部分情况下，是由于急性咽炎反复发作或是延误了根除的时间，才转为慢性的。另外，人们对咽炎的认识往往局限于咽喉，其实咽部包括鼻咽、喉咽和口咽，这三个部位是相互影响的。所以，还有一部分慢咽是因为鼻子生了病，鼻塞的时候鼻涕流向咽部，长期刺激造成的。慢性咽炎主要表现为咽部异物感，烧灼感，干痒或有轻微咳嗽，咽痛。患者吞咽功能止常，但空咽时不适感明显。响部症状心冈过于劳累、受凉、多语、烟酒过皮及精神刺激等病情而加剧。
慢性咽炎
其他的职业，比如教师、演员、客服人员这些说话多的职业更易于发生咽喉炎，这与用嗓过度、不科学用嗓有关系，有体检资料的不完全统计，慢性咽炎发病率约占体检教师总人数的60%以上。讲话或演唱前，往往有想咳出喉内分泌的清喉声，喉部分泌物增加，常觉得有痰粘附，每当说话，须咳嗽以清除粘稠痰液，此种情况，往往是患者喊声过度所导致。上咳不出多少分泌物，这种干咳却成为习惯长时间的鼻塞、流鼻涕，张口呼吸，由于教学任务重、压力大，不良生活习惯，缺乏必要的体育锻炼以及生活环境的变化等原因，其患病率有明显增加趋势。
慢性咽炎
慢性咽炎这个病，我就患上了，我是怎么患上的还真不好说，要是我一开始就知道这么做不对，就不会患上慢性咽炎，我的朋友说我这是因为饮食和生活作息不规律有关，而且我还经常熬夜玩儿，导致降低了我的免疫力，增加患有慢性咽炎的几率，我一听还是很对的，说不定我就是因为这样才患上慢性咽炎的。现在摆在我面前的最大的问题是我没有工作啊，可不就得吃喝玩乐吗，其实我已经患有三年的慢性咽炎了，我的慢性咽炎其实还挺严重的，也是经常发作的，发作频率达到了几乎每隔一周都会发作一次，每次发作的时候感觉喉咙非常干，而且还感觉嗓子里有很强的异物感，就是卡在嗓子里的那种感觉，总是不由自主的想要清一清嗓子,有时候嗓子还会很疼，真的是让我苦不堪言。不过我的人缘还是不错的，我的朋友知道了我的情况之后就给我说了莆世真草膏，我还是非常信任我的朋友的，一个月之后的我就明显感觉到嗓子的疼痛感和异物感减少了很多，慢慢地就和慢性咽炎说拜拜了。
芝麻
我朋友还给我说了一个小方法：
芝麻红糖粥，选用芝麻50克，粳米克，红糖适量。先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用。此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
慢性咽炎常见预防措施是在饮食上一定要注意合理卫生保证身体营养平衡，少吃过热、过冷及辛辣刺激食物，保持大便通畅。因职业要求讲话过多的人，应掌握正确的发声方法，避免高声喊叫，长时间讲话后不要马上吃冷饮，平时还要注意休息。而且还应该注意自己的口腔卫生。咽位于口、鼻后下方，与口、鼻直接相连，口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病*、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此，平时要注意保持口腔清洁。食清淡忌辛辣，多食水果少病发！凡姜、椒、芥及一切辛辣热食物都会对咽部的黏膜有伤害，应避免吃这些辛辣刺激及油炸食品，多吃一些富含维生素C的水果、蔬菜。
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