白癜风可以看好吗 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4302316.html冬季，草木凋零，万物闭藏，是一年中最寒冷的季节，要注意冬季闭藏的特性，收藏阴精，保护阳气。
由于气候寒冷，孩子具有阳常有余，阴常不足，脏腑娇嫩，形气未充的特点。
时至小雪，宝宝肺气不固、脾常不足，容易发生咳嗽、鼻炎、流感等呼吸道疾病。
因此做好小儿冬季的养护就显得尤为重要。今天，小郎中就为大家介绍下相关的养护方法，一起来看看吧！
小雪过后，气温下降明显，宝宝最容易出现咳嗽。有些宝宝一咳起来，要折腾一个月左右，如果期间再受凉或者因为雾霾的影响，咳嗽更是容易反复。区分咳嗽，需要辨别寒热：
风寒咳嗽
风寒咳嗽往往是因为身体受寒引起的。
典型症状：舌苔发白，出现怕冷、畏寒、怕风等感冒的症状，流清涕或是鼻腔干干的，没有鼻涕。咳嗽无痰或是吐白色的泡沫痰。
风热咳嗽
风热咳嗽主要是受热邪或内热重引起的。
主要症状：舌尖，口唇很红，伴有口臭，眼屎多，流*脓鼻涕，吐*脓痰。
有些妈妈可能会觉得这样分辨咳嗽症状太麻烦，希望宝宝快点好起来，体质越来越好，这时就需要用更健康，更安全的方法给宝宝治疗。
关于咳嗽的推拿方法，不管哪一种咳嗽，都可以用的手法是：
分推肩胛骨
如果宝宝咳嗽不厉害，分推肩胛骨50-次即可。如果宝宝咳得厉害，分推肩胛骨-次效果更好。
按揉肺俞
按摩时用食指和中指的指端在穴上按揉约2-3分钟。
按揉膻中
治疗咳嗽的时候，尤其内伤久咳类型的孩子，膻中穴则是必不可少的穴位！如果是热咳，要加上清肝经次，清肺经次，从上往下捏脊10-20次。如果是寒咳，就要擦背5-10分钟，把寒气排出来。再横擦大椎及肩胛骨内侧的肺俞穴和肚脐正对面背部位置的肾俞，都是热透为度。
补脾经
温馨提示：小儿推拿时，妈妈手上可用点推拿药油，一方面，防止损伤孩子稚嫩的皮肤；另一方面，减轻涩滞感，便于操作。
最近，一个把妈妈带着3岁孩子来推拿。妈妈说，孩子抵抗力很弱，经常感冒，有时候感冒好了，还会不停流鼻涕、打喷嚏，怎么病都好了，还有这些症状？经过了解发现，孩子并不是感冒，而是鼻炎。无论什么症状，只要是“一直持续的”，基本都涉及到了中焦脾胃的问题。
想象一下，潮湿的棉被晾晒在户外，如果太阳好，这床被子要不了多久就能完全晒干，盖在身上也是蓬松柔软的。
而在阴天，棉被晒几天之后，看上去好像干了，但盖上去还是感觉潮潮的。因为棉被里的湿和水分，没有完全出来。
这个棉被就像我们的身体，太阳就是身体里的阳气，或者叫抵抗力，这个主要归中焦脾胃管的。
毛毯里面的水就是我们身体里的寒湿和垃圾。
由此可见，鼻炎的问题就需要调高我们身体里的小太阳，提高脾胃的消化吸收能力。
调理孩子脾胃，可通过小儿推拿、小儿足浴（东济堂鼻通足浴包）、小儿特色鼻炎手法综合进行，帮助提高孩子抵抗力，少生病、不生病。
疫情期间的流感，总会先出现一些感冒的症状，家长一定要比以往更加注意。在遵医嘱治疗的同时，配以正确调理。以小郎中的经验，在调理流感的时候，这些方法是比较有用的。
流感第一阶段
在流感初期，孩子会出现怕冷恶寒的表现，可以喝些葱姜水+推拿调理+预防流感足浴包。
这个阶段如果控制得好，病情就会有较好地转向，如果错过了这个调理时期，就会进入流感病程的下一个阶段。
流感第二阶段
这时，孩子开始发热了，而且还比较重，食养上可以用红枣、绿豆、赤小豆煎煮代茶饮用。
如果诊断是风热型流感，还可以加点萝卜。萝卜入肺胃经，可消积化痰，下气宽中，对调理和预防流感有好处。
不管是感冒也好，还是流感也好，并没有什么可怕的。
如果体质好，即便是流感来了，也传染不上；若是体质不好，不用流感来，就是轻微的一个变天，一不小心就生病了。
强健体质，提高抵抗力的方法也有很多，养成良好的生活习惯、饮食习惯就有很大的帮助，还可以通过吃些适合的食养方、贴穴位贴、艾灸、预防流感足浴包等等。
虽然流感是现在高发的问题，但希望通过我们和家长一起努力，能够减少孩子们患流感的几率，平稳健康地度过这个特殊的时期。
宝宝一生病，爸爸妈妈当然特别心疼，医院；吃了两天药没好，有些家长就会让医生给孩子打针输液。
但经常打针输液，反而会影响孩子自身的抵抗力，让孩子体质越来越差。
其实，有一种特别好用的应对方法，“不打针、不吃药”就能解决感冒、发烧、咳嗽、鼻炎这类冬季易发病。
它就是中医的自然疗法——小儿推拿。
小儿推拿在我国存在了千年之久，是一种良性、有序的自然疗法，容易被小儿的内脏或形体感知，唤起小儿自身的抵抗力，从而起到治疗疾病、强身健体的作用。
不生病时
它可以增强免疫力、预防疾病，让孩子少生病。
生病时
它可以辅助缩短病程、减少用药，遇到一些小病如感冒等，孩子可以不用服药、打针……
病愈时
可以帮住孩子尽快恢复体质、增强免疫力，以免再次生病，医院的风寒苦疾、医院排队交叉感染、吃药打针的副作用。
0-12岁的孩子都适合接受推拿治疗，年龄越小，治疗效果越好。
温馨提示：孩子的体质非常敏感柔弱，我们不能用随意学习的手法，直接给孩子做推拿。因为穴位和手法都是有讲究的，最好能通过医师进行哦。
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