治白癜风哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/54岁的顾女子非常喜欢吃咸菜或咸鱼等腌制品，但最近一个月内总感觉耳朵闷且伴有听力下降，刚开始以为只是中耳炎，但用药后仍然不好转。医院耳鼻咽喉科做检查，结果发现耳鼓室内积液，又进一步做鼻咽CT检查，诊断结果是左侧鼻咽占位，确诊是鼻咽癌，根据肿瘤大小以及范围判断，鼻咽癌已经达到中期。
鼻咽癌高发跟
吃哪种食物有关？
54岁的顾女士之所以患上鼻咽癌跟每天吃咸鱼咸菜等腌制品有关，因为其中含有N-亚硝胺，已经被列为一类致癌物质，这是引起鼻咽癌的直接危险因素。鼻咽癌是生长在鼻咽腔顶部和侧壁的恶性肿瘤，其主要症状是鼻塞耳闷，听力不明原因下降，看东西模糊，头痛头晕以及回吸性涕中带血等。鼻咽癌的治愈率能达到70%左右，只要早发现早诊断早治疗，治愈率能高达90%。
鼻咽癌患者该如何调养？
Part01
口腔护理
由于鼻咽癌手术是在口腔中进行，所以治疗时会使得口腔腺体分泌减少，减弱口腔自我清洁能力，从而导致口干舌燥和咽喉干痛。平时需养成主动喝水的习惯来湿润口腔，减轻以上症状。同时也要维持口腔清洁和卫生，合理用漱口水或淡盐水漱口，尤其是饭后10分钟漱口，每次漱口时间不能少于一分钟，保证能冲刷到口腔每个角落。
Part02
心理调适
几乎所有的鼻咽癌患者都会伴有情绪低落、抑郁或暴躁以及悲观等，甚至会自暴自弃，尤其是手术后情绪变得异常不稳定。家属和护理人员要给予一定的关怀和安慰，同时自己需调整好心态，多向亲戚的朋友沟通和交流，培养兴趣爱好来转移注意力，这样能有效改善手术后心理状态，进而提高治疗效果。
Part03
饮食护理
身体上的营养主要从食物中获取，癌细胞可大量消耗体内能量和营养物质，术后也会影响到食欲，进而导致身体虚弱以及营养不良。因此需加强营养，采取少量多餐原则，保证饮食清淡且全面。
Part04
适度运动
当身体恢复的差不多时可以适当的下床活动，不过先从小运动量开始，如散步、打太极拳或练气功等能增强体质和免疫力，防止受到感染，帮助稳定病情。运动不能操之过急，做到量力而行即可。
Part05
定期复查
一般鼻咽癌手术后前三年每三个月需复查一次，等病情稳定后6个月复查一次，能及时掌握病情变化。
温馨提示~
其实鼻咽癌是可防可控疾病，一定要做好防范工作，保持饮食清淡，避免高盐饮食，如酸菜、咸菜或腌制食物等，而且也要少吃含防腐剂的肉类食物和罐头。避免吸烟喝酒，少闻刺激性强的烟味如拜神用的柱烟或蚊香等。
一旦出现鼻塞、耳闷、耳朵麻木、眼睑下垂以及颈部淋巴结肿大，需第一时间做检查。此外有鼻咽癌家族遗传史的需定期做检查，一旦发现异常，万万不能掉以轻心。
编辑：家医君排版：李阜蓉审校：刘衡
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