白癜风怎么会得 http://pf.39.net/bdfyy/zjft/150604/4634163.html现在很多朋友都患有慢性咽炎，慢性咽炎发作时，喉咙发热干痒，声音嘶哑，早晨还会咳出白痰。简而言之，喉咙好像有一把火在燃烧。现在许多年轻人都有咽炎，尤其在夏季最为明显，平时吃药这些效果都不明显，喉咙干痒上火是怎么来的呢？
从中医理论看，“上火”其实是人体阴阳平衡失调的结果。夏季阳气上升，人体肝、胃、肺等内脏器官中积蓄的内热慢慢散发出来，难以保持新陈代谢的平衡和稳定，就易引起上火。
概括来说，上火通常与以下4个原因有关：
1、外感火热之邪
就是火热之邪侵袭人体，导致咽喉肿痛、口舌生疮等上火症状，常表现为实热（如高烧恶热、心烦多汗等）。
2、寒邪入里化热
就是外感风寒引起感冒，出现咽喉肿痛、痰*、发热等情况。
3、七情过激，郁而化热
现代人压力山大，当压抑的情绪得不到疏泄，郁结在体内，就会郁而化热，导致上火。
4、饮食不节，积久化热
就是长期或经常食用热性食物和酒，如油腻、口味重、辛辣等，导致上火。
中医将火分为两种：实火和虚火。火的属性不同，调理方法也有不同。
1、实火
实火就是真实存在的有余之火，必须清除。比如，外感火热之邪（如热性传染病），就会导致实火。
对付实火，用泻法，就是清热降火。实火引起的慢性咽炎可以服用败火药（如牛*上清丸），也可以喝凉茶，将火清除后，上火症状就消失了。
2、虚火
人体有阴阳两种物质，阴阳平衡则身体正常，如果阴缺乏，阳就相对过剩，人体就会因为缺少滋润的物质而出现虚火。
现代人大多正气不足，导致阴精亏虚，一味清火，不但无效，还会伤身。
对付虚火，用补法，就是补益阴精。虚火引起的慢性咽炎可以艾灸，只要把阴补足，阴阳平衡了，虚火就消失了。
艾灸调理三步走
那么虚火引起的慢性咽炎，如何艾灸呢？可分为三步：
第1步：缓解症状
对于慢性咽炎引起的不适症状，如咽喉堵塞之感等，
建议艾灸：廉泉和天突。
廉泉：艾灸廉泉，可以通调舌络、清利咽喉、消肿止痛，是口舌生疮、慢性咽炎的调理穴。对于因过量食用辛辣油腻之品而引起的咽痛，尤为适用。
天突：是任脉与阴维脉的交会之海，总任六阴经，可以调节全身阴经的经气，任脉与阴维脉交会于咽喉，故天突可以调理慢性咽炎。
第2步：补益肾精
患者大多肾精亏虚（肾阴虚），所以才会虚火上炎。肾精亏虚的最明显反应就是咽喉容易出问题。
这种情况下，最需要做的就是滋补肾阴，而后引火归元，效果立竿见影。
建议艾灸：照海、太溪和涌泉。
照海：艾灸照海，可以促进卫气在阳跷脉与阴跷脉之间转换，由此达到协调阴阳、调和营卫气血的目的，对于缓解咽喉处的干痒、肿痛等，效果很好。
太溪：艾灸太溪能够发挥“补水”也就是滋阴的作用。
涌泉：具有引火归元的作用。
第3步：疏肝理气
现代人动辄咽喉不舒服其实还有一个重要原因：肝气郁结。艾灸对付慢性咽炎的第3步理当是疏肝理气，这一步极为重要。
建议艾灸：膻中、期门和太冲。
膻中：是人体气机汇聚的地方，因此气机容易在这里郁结，故而，艾灸膻中可以消气解郁，而只要气顺了，气血循环就通畅了。
期门：具有理气解郁之效，灸之，可以使肝木疏泄适宜，让人气顺而心舒！
太冲：艾灸太冲可以把人体郁结的气较大限度地冲出去，除了疏肝解郁，还可以使偏旺的肝火下降。
如果你还在为慢性咽炎而痛苦，不妨尝试艾灸疗法，只要坚持，效果是非常不错的！
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