提醒大家慢性咽炎反复如何防治学会这三招, [复制链接]

慢性疾病从来都不是突然发生的，这必然是一个长时间积累的过程，就如慢性咽炎，百分之九十都是因为长期吸烟、饮食不当、吸入有害气体等，然后在不同的条件下逐渐发病。

想要治好慢性咽炎，重点先要对慢性咽炎有一个全面的了解

什么是慢性咽炎？

慢性咽炎是指慢性感染所引起的弥漫性咽部病变，多发生于成年人，常伴有其他上呼吸道疾病，常因急性咽炎反复发作、鼻炎、鼻窦炎的脓液刺激咽部，或鼻塞而张口呼吸，均会导致慢性咽炎的发生。

慢性咽炎有哪些症状？

1、干呕

患者容易出现恶心作呕的动作，尤其是在早上潄口时最多见。主要是由于咽喉炎时，咽喉部敏感性增强所致。

2、咽喉痒

咽喉痒与咽部的感觉神经功能失调，或炎症刺激，或变态因素有关。咽喉痒的感觉也属于咽喉异物感的一种，很像蚂蚁爬的感觉，容易引起咳嗽。

3、咽黏膜增厚

咽黏膜增厚明显，腭垂肿大、下垂，咽侧索呈条束状肥厚、充血，咽后壁淋巴小结增生明显，甚至融合成片。

喉咙本就是非常脆弱的部位，此时还遇上慢性咽炎，更要重视保护。

1、不吃辛辣刺激性强的食物

平时在饮食上应该多加注意，尽量不吃辛辣油腻的食物，这一食物很容易刺激患者的咽喉。饮食上应该尽量以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样的话对身体健康是比较好的。

2、逐渐戒烟，少喝酒

吸烟是导致慢性咽炎的一大重要诱因，戒烟有助慢性咽炎恢复，酒精对患者咽喉的刺激也是比较大的，因此，戒烟戒酒是非常重要的。

3、调理

慢性咽炎在调理的过程是很缓慢的，食疗调理帮助大—银舌香茶。独立茶包，出门上班带着很方便，坚持泡茶喝舒缓咽喉，排痰修复咽喉黏膜，消除炎症轻松许多。