北京治疗白癜风医院哪家最好 http://m.39.net/pf/bdfyy/bjzkbdfyy/咽喉作为呼吸道的入口，非常容易“受伤”的。不知道你是否有过这样的体验？雾霾天外出，喉咙容易感到干痒；连吃两顿火辣辣的火锅，隔天嗓子就疼的不行……是的，喉咙伤多了，咽炎必然会出现！
很多人会问：我经常早上刷牙时感到恶心甚至干呕是得咽炎吗？别急，今天小编就给大家总结一下什么样的人容易得咽炎！
01
抵抗力弱的人
抵抗力弱的人，当受凉、过度劳累、全身抵抗力下降的时候，会特别容易感染病菌。
大家都知道咽喉位于呼吸道的入口，所以，当感染病菌时咽喉自然就成了“重灾区”。
02
容易过敏的人
容易过敏继而出现咽炎的人更要小心了！只要一过敏就会得咽炎，真的很愁人！
03
经常用嗓子的人
因为工作原因经常用嗓子的人（歌手、教师、演员之类）更要小心啦！
经常过度用嗓或者发音不当，都会使咽喉部出现黏膜充血、肥厚、增生等情况哦。
05
有相关疾病的人
有鼻窦炎、鼻咽炎、扁桃体炎病史者，睡觉打呼噜的鼾症患者更要小心啦！你们离咽炎真的很近！
为什么呢？
因为鼻子等邻近器官的炎症可以蔓延至咽喉；同时由于分泌物的滴漏，也会刺激到咽喉。而且打呼噜时，口腔吸入空气，会直接接触到咽喉部，极易引起咽喉干燥、疼痛。
06
患有某些全身疾病的人
像贫血、消化不良、精神焦虑、内分泌紊乱、维生素缺乏等全身疾病都可能与咽炎有关，这类人群也是需要在生活中注意！
事实上，咽炎在生活中十分常见。不知道你身边是否也有人被慢性咽炎困扰着？
那么早上刷牙感到恶心甚至干呕，是不是真的得了慢性咽炎呢？
在这里！小编要给大家敲重点啦！
输
有慢性咽炎的人，的确会在刷牙时出现恶心、干呕的症状。据说这是因为这类人群的咽部淋巴组织增生，敏感性高，所以只需轻微的刺激就可能引发恶心、干呕。
相反，早上刷牙恶心干呕，未必是得了慢性咽炎。当牙刷伸入口腔过深，刺激到了舌根时，就会引起恶心、干呕，这是正常的人体防御性反应。
如果你还有一些喉咙不适的症状，比如喉咙干燥、有异物感、分泌物黏稠不易咳出、有轻微咽痛等，就应该去咨询医生，明确是不是得了慢性咽炎。
上面提到的患有慢性咽炎的人，喉咙里总会有一种类似咳不出来又咽不下去的异物感！一般这个时候，很多人都会选择清理一下嗓子，试图清除喉咙的异物感！
事实上，这点很多人都没有搞清！通常情况下的清嗓子只能暂时地将口中的痰赶走，过不了多久，痰又会慢慢聚集在喉咙中的！
长久一来，这种清嗓子的方式不仅会损伤声带引起声音嘶哑，甚至会影响到正常的沟通交流。
面对咽炎，我们该怎么办呢？
要避免咽炎的诱因；
进行适当体育锻炼；
避免接触粉尘、有害气体、刺激性食物、空气质量差的环境等对咽黏膜不利的刺激因素；
避免长期过度用声；
要控制咽喉部局部的炎症。
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