北京哪家医院可以治疗白癜风 https://wapjbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/慢性咽炎是老师中的常见病，在所有的慢性咽炎患者中，老师就能够占到九成。很多时候我们会听到老师嘶哑的声音，是慢性咽炎在作怪。
这主要是因为老师长期讲课，用嗓过度引起的。
如何远离慢性咽炎？
1、教师本身用嗓较多，为了保护嗓子尽量不要抽烟喝酒，少吃辛辣食物，多吃小米、绿豆、荞麦和玉米等性凉质润食品，并有滋阴清热作用的主粮，并可食用萝卜、芹菜、菠菜等凉寒性的蔬果。
2、养成上课前、后饮水的习惯。
3、如果出现嗓子疼、声音嘶哑的时候就要及时采取措施进行治疗。
4、尤其是女教师，在特别的生理期要注意谨防过度用嗓。
5、坚持锻炼，增强体质，为吸气、呼气和发音奠定良好的基础。
6、如果本来就有慢性鼻炎、鼻窦炎等经常鼻塞的疾病，那要及时治疗，因为张口呼吸粉尘也能加重这两种疾病，引起慢性咽炎。
慢性咽炎建议用药：
1、咽炎含片+蒲地蓝消炎片/银*胶囊
2、*氏响声含片+蒲地蓝消炎片/银*颗粒
3、轻症者：玄麦甘桔颗粒
特别通知：9月10日凡到百姓大药房消费的老师，全场享受9折优惠（特价品种除外）
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