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慢性咽炎，咽干，咳嗽，清嗓子，嗓子有痰咽不下去咳不出来，如何调养？大家发现没，这些病症，都指向一个脏器，是哪个脏呢？对的，都指向于肺。我们经常发现，周围的好多人经常清嗓子，擤鼻涕、咳、吐痰等，一定就是肺内的痰液沿着呼吸道上行到喉部、鼻腔了，健康的人痰浊不上行，都气化了。脾胃消化食物后产生的废液，也就是痰湿。是源源不断输送进肺的，而肺在呼吸上有很大的余量，平时不活动时，只有一小部分肺泡参与了呼吸。大部分的肺泡是关闭着的，于是，就会有很多痰被关闭在肺泡里。若要排这些肺泡内的痰，如何做呢？是剧烈地运动：比如，跑步，跑至剧烈地呼吸为止，这时肺泡就都打开了，于是很多人在这样运动又剧烈呼吸后，会有痰吐出，这是好事。当然，平时痰液多的人，也有很大原因是肺气虚，肺气虚，没有足够的气来气化掉肺内的痰液，于是多的痰液被运送到了喉部，“要是感觉咽部咳出是什么原因？或者感觉是鼻腔觉部位咳出呢？。咳也是身体各种排痰法之一”。若这样运送痰液，连吐带咳带鼻涕等也排不及，会如何？会喘得慌。增大呼吸速度来利用一小部分还没有被痰液浸满的肺细胞，天长日久喘下来，会在肺内形成老痰，老痰又腻又厚，将肺内的气血阻滞，气血一被阻滞，就会有火给郁出来。早上痰多是在排睡觉时运上来的痰，气血郁积生火，参考压缩空气产生热量的原理，肺内老痰多了，会感觉很不舒服，咽部有很浓厚的痰附着感，总是感觉恶心想吐，口臭，呼出的气也臭。更糟糕的是，痰火会向上冲，灼烧咽部，形成咽炎，这是咽炎产生的原因之一，另一种咽炎的原因，是肺内津液缺乏，痰液堆积多，肺开窍于鼻，咽部也是肺系统的一部分，肺内津液缺乏，咽部也失去津液的濡养，缺乏津液濡养，会产生不荣则痛，没正气（津液是正气的一部分）了，邪气就会来侵袭，就会痛，关于痰和肺的部分简单讲到这，大家也知道，要调理肺，清肺内的痰，吃什么粉好吧？李忠民代餐粉“肺大肠经络粉”组合，是非常不错的选择：早餐吃调肾膀胱经络粥粉，中餐吃调肺大肠经络粥粉，下午2点至5点吃调脾胃经络粥粉。再延伸讲讲：五志中，肺主忧。肺气虚了，人会不由自主地忧郁起来，典型的是林妹妹，看见花谢了都会忧伤得哭一哭。不过曹雪芹手下留情了，没有写林妹妹整天吐痰、擤鼻涕啥的，只写她咳，身体状况，是会明显地影响人的心境和性格的.痰多的人，体内痰湿也重。痰湿的特点是粘、腻、湿、滑。于是，痰湿重，吐痰多的人，也必定会有性格表现出粘、腻、湿、滑来，肺气差而痰多的人，大多数性格粘乎乎的，做事、为人，都又粘又腻的，一点不豪爽，还总是忧愁，爱抱怨、悲观主义啥的，不过呢，这些性格和心境，并不是你的真实性格和心境，若你调理好了你的肺，性格上会改变很多。同理，肾、肝、脾等失调，也会有对应的性格与心境表现出来，调理好了，就会有极大的改变。END.欢迎大家相互交流。更多内容请咨询你的推荐人。▼点击图片，打开链接，了解更多。科学营养均衡膳食，从李忠民代餐粉均衡营养餐开始！1）易元之家语音早课安排和文字日课安排如下图：温馨提示：如有课程变动，会及时在
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