治白癜风的医院哪个好 http://m.39.net/pf/bdfyy/前不久，演员*在微博上发布了一条治疗过敏性鼻炎的小妙招，说是用盐水冲洗鼻子，便能缓解过敏性鼻炎症状。并且强调，这绝对不是广告！娘娘一条微博瞬间引来了31万人点赞，2万人评论、转发。那到底是不是真的呢，您接着往下看。
鼻炎分很多种，而过敏性鼻炎，就是由过敏原引起的。当过敏的人遇到有过敏反应的东西之后，就会产生鼻塞、鼻痒、打喷嚏、流鼻涕这些症状。而这些过敏原就是我们常见的螨虫、花粉，牛奶、花生、螃蟹，甚至化妆品对有的人也会引起过敏。因为每个人的体质不同，所以过敏原也就不同了。
首先，我们来了解一下鼻子的构造：鼻子主要是由外鼻、鼻腔和鼻窦组成。而在鼻腔里面，有很重要的部分就是鼻甲和鼻壁。那么，过敏性鼻炎患者到底是鼻子的哪些部位出了问题呢？我们请来了一位鼻炎患者作为志愿者，通过专业的鼻窥镜，我们可以看到，她的鼻道有很多白色的分泌物，而且鼻甲肿大。而正常的鼻甲是比较光滑，不是很大，不影响通气。所以说这过敏性鼻炎都是因鼻甲出了问题所造成的。
我们把这位志愿者清洗前后的鼻腔内部变化做了一个对比。清洗前，鼻腔内部看不到很明显的分界只能看到一大块白色的物质，而清洗后，虽然还是有很大一块白色的浓稠物，但是这一块却能明显看到已经干净很多。专家说，生理盐水冲洗鼻腔，无论是对急慢性鼻窦炎，或者是过敏性鼻炎，应该都有一定的疗效，通过冲洗可以把鼻腔的过敏原都冲掉，冲掉之后你鼻腔的微环境就得到改善，能够达到一定治疗过敏性鼻炎的目的。但是不可能把所有的炎症、所有的过敏原都清洗掉。所以如果做了冲洗之后，还是有炎症的话比如像打喷嚏、流鼻涕、鼻子塞，那还是需要结合药物来治疗。
专家说，生理盐水本身有一定的消炎作用，通过生理盐水洗鼻子，可以把鼻腔内的细菌、过敏原、分泌物从鼻腔内冲出来，从而消除肿胀和水肿。一般来说，一天可以清洗两到三次，甚至四到五次，但是洗的时候注意不要太用力，压力过大，会损伤鼻腔黏膜的。而且一般要用浓度为0.9%生理盐水，浓度不能太高，冲洗的量一般毫升左右一次，两次加起来毫升，基本上是可以达到冲洗的目的的。
所以得出结论，盐水洗鼻子确实有缓解过敏性鼻炎的疗效。专家告诉我们，这也是国内外经过科学论证得出的结论。
我们再来回顾一下，如何正确地用盐水清洗鼻子：
①清洗鼻腔，最好使用专门的洗鼻工具。
②清洗用的盐水，可以去药店或者家附近诊所购买0.9%的生理盐水；冲洗的量是一边毫升左右一次，两边加起来毫升。
③冲洗时，先把头低下来，注意鼻子不能低于嘴。
④把盐水从一侧鼻孔灌入，水会从另一侧鼻孔中流出来，重复几遍；转过头再冲洗另一侧鼻腔。
⑤洗鼻过程中要张嘴呼吸，如果嘴里有水流出来，不要吞咽，让它自然流下。
⑥一天清洗两三次，清洗时千万不要太过用力，否则压力过大也可能造成损伤。
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