肺出问题，身体2处会变黑，2处会疼痛，若都不占，说明肺还很健康。
我们的生命，每时每刻都要进行呼吸，而吸入气体的好坏、直接影响着肺部健康。
随着工业化的发展所带来的大气污染，以及某些人日常大量吸烟，肺部会经常被有害气体侵扰。经过日积月累，对肺部产生的危害会越来越大，各种肺病会相继找上门。
肺出问题，身体2处会变黑：
1、嘴唇黑：
嘴唇是身体皮肤最薄的地方，当它有任何异常时，也提示着身体健康程度。
肺部为我们身体提供气血运输，身体健康的情况下，我们的嘴唇都呈现淡红色状态。如果肺部受损，会导致气血供应不足，从而导致嘴唇发绀，变紫发黑等现象。
2、脸色发黑：
一个人是否健康，我们直接从他的脸就可以看出来。如果肺部积累大量的*素，会在脸上体现出异常。因此面部颜色会呈现出暗淡，甚至发黑没有光泽。老烟民如果出现这种现象，需要考虑是肺部问题。
肺出问题，身体2处会疼痛：
1、胸口痛：
肺部在于胸腔的两边，左右各一片。如果出现胸部疼痛，例如心胸掣痛、闷痛等情况，不一定是心脏问题。
有可能是肺部病变后，压迫胸膜神经产生的疼痛感。且痛感十分的剧烈，还会伴随咳嗽，咳血丝，那么就要小心是肺病了。
2、肩膀痛：
经常低头看手机的人，或者其它职业因素，会导致肩周炎的存在。
然而，在肺部结构中有一个部位叫肺上沟！如果此处产生病变，会侵犯到闭孔神经、胸膜、筋膜、肋骨等结构，就会诱发尖锐的后背疼。
肺部出了问题，身体会极力发出求救信号，如有以下8种异常，请及时养肺：
1、频繁咳嗽，咳痰，伴有血丝；
2、容易感冒，流鼻涕，鼻孔发干；
3、头发焦*，干枯易断，脱发严重；
4、手指关节鼓起，指甲变黑；
5、肺活量差，无法剧烈运动，气喘；
6、胸口闷，呼吸无力，身体乏力；
7、半夜3-5点失眠，晨起咳嗽；
8、患上支气管炎，咽喉炎，鼻咽炎；
肺好人长寿，养肺事不宜迟，一个方子泡水喝，肺悄悄变干净更强壮：
橘红，甘草，青果，罗汉果，薄荷等5种清肺材料，是老中医最常用的方子。日常可凑齐各适量，然后磨碎成颗粒后直接熬煮成茶汤。经常吸烟或肺不好的人每天喝几杯，清肺化痰，养肺止咳，肺部垃圾一扫而空。
橘红：是一味传统的药食，能散肺寒、清肺热，止咳化痰、化腻消食等作用；青果：能生津，化痰，清咽润肺，消炎抗菌。甘草：气微味甜而比较特殊。能清热解*、祛痰止咳、清肺火。薄荷：味凉，能疏风散热，消炎润喉，缓解咳嗽带来的不适。罗汉果：能清热润肺，下火排*，可排肺火除燥咳、咽痛失音。
￥5康而福橘红青果茶叶橘红栀子茶罗汉果薄荷甘草化州桔红青果玉竹茶淘宝旗舰店￥68￥98购买养肺并不难，只有你做好3件事，肺会越来越强大：
1、运动健肺：
运动是锻炼肺部功能最好的方法。一天当中，早晨是养肺的最佳时间，肺不好的人可以在早晨进行有氧运动。而晨跑是健肺效果非常好的一种运动方式。或者到户外运动，坚持游泳等。
2、避免吸入有害气体：
肺最怕的就是有害气体，而吸烟，二手烟，做饭的油烟，化工厂排放的烟雾，汽车尾气等都含有大量有害气体。肺不好的人要做好防范措施，尽量远离。应常到公园或江边呼吸新鲜空气。
3、主动咳一咳：
秋季的时候，自己可以找一个空气清新的地方，每天早晚的时候主动咳一下。这样可以帮助清理呼呼吸道，减少肺部损伤，是很不错的养肺方法。除此之外，自己平时在家中也要多注意室内通风。
肺不好的人，在春季或秋冬季的时候，要注意防寒保暖，避免受寒感冒。在夏季不能紧闭门窗吹空调。建议多开窗通风，室内安装空气净化器，以保持新鲜空气的流通，雾霾天要尽量不出门。