外面蛋糕房里的蛋糕颜值杠杠的,看着就口水流一地,可是可是,在糖妈看来,这都是添加剂和色素,那咋办呐,简单啊,自己在家折腾啊,虽然费点事,可是健康啊,还可以享受动手的乐趣。
现在,几乎家家都有烤箱,除了可以做面包,蛋糕,饼干,还可以用烤箱制作各种美食,比如披萨,麻辣烤鱼,鸡米花,薯条。。。。
烤箱可以取代油炸食品,可以使我们的饮食越来越健康。
所需食材:鸡蛋3枚,牛奶60ml,玉米油50ml,白糖50g,低筋面粉g,纸杯N个
PS:油可以换成其他无味的油,比如核桃油,不建议用调和油等气味大的
蛋清和蛋*分离,分别放入两个大碗内。蛋*放入1/2白糖搅拌均匀
加入玉米油和牛奶搅拌均匀
低筋面粉过筛后加入蛋*液内搅拌均匀
搅拌好的蛋*液
剩下的1/2白糖分两次加入蛋清中,用电动打蛋器高速搅拌
蛋白打发至干性发泡,提起电动打蛋器,能立起一个弯钩
PS:所谓的干性发泡,是指就算把盆倒扣,蛋白也不会滑下来,这种状态就可以了。
这时候烤箱可以预热了,上下火度10分钟
蛋*液分两次加入打发的蛋白中,用翻拌手法拌匀,千万不要用画圈手法,会使蛋白消泡的
搅拌好的面糊
搅拌均匀的面糊装入纸杯中,装至6分满的状态就可以了,千万不要装满啦
烤盘移至烤箱,中下火度烤25分钟。
PS:每个烤箱温度不一样,请根据自己烤箱脾气定温度哦
拍出来的蛋糕有点小了
(本文来自:百度宝宝知道宝宝营养食堂)
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