这是一个朋友告诉我的事：
周六下午，朋友值完班回到家，女儿告诉她，自己的“好朋友”来造访了。
“啊？家里的卫生巾刚好用完了，那你怎么办？”
“让我爸帮我买呗。”女儿理所当然地说。
原来，早上起来，女儿发现自己来月经，裤子被弄脏了，家里却找不到卫生巾，于是只好叫她爸爸帮她到楼下买。
“你不在家，我只能劳动我爸了。”女儿大大咧咧地说，“来月经是一种正常的生理现象，干嘛不能跟爸爸说。”
朋友说，她女儿跟爸爸并不算特别亲密无间的父女，她之所以能大方请爸爸帮忙买卫生巾，是因为在她的认知中，月经作为正常的生理现象，虽属隐私，却决不是什么羞耻的事，因此在自己不方便时请爸爸帮忙买是很平常的事。
《我的体育老师》剧照朋友说，看到女儿大方谈论月经和卫生巾特别感慨，不由得想起她自己，在她少女时代的认知中，月经绝对是难以启齿的隐秘，不仅羞于谈论，还觉得它不能让别人知道的污秽和羞耻。
跟她同龄的我对此特别有共鸣，在我的记忆中，我跟母亲都很少聊过这些事情，更遑论是父亲这个异性长辈，长这么大，我一次都不曾在父亲面前谈起过月经和卫生巾。
我记得自己第一次来月经，以为自己生病流血，害怕得哭了。母亲知道后，也只是教我如何使用月经带（对，你没看错，是月经带，当时卫生巾还没普及），然后严肃提醒我不要让别人知道，其他都没说，估计她不知如何跟我说。
当时无知的我还以为月经血只是出一下就会止住，所以在感觉不再流血时，就拿掉月经带，结果又弄脏了一条裤子，后来才知道月经期要四五天。
为什么会这样无知？因为在那之前，我从未听说过月经。
其实那时我的小伙伴中已经有人来月经了，她们还自行形成一个小圈子，时常聚在一起窃窃私语，但我一走近她们就停住话题了，所以我根本不知道她们聊的是啥，自然也不知道月经是什么。
直到我来了月经后，她们才让我进了圈子里，开始跟我聊。所以后来关于月经的其他知识，包括卫生巾的用法，我都是通过跟小伙伴的聊天才慢慢懂得一些，但要说真正弄懂月经，是等到高中时看到一本生理知识方面的书。
不过，那时的我，潜意识里已经是根深蒂固的“月经羞耻”论，一到月经期就感觉很不自在，很怕被别人特别是异性知道。就算到今天，我还是不能大方跟异性谈论卫生巾，即使是我先生。
《我的体育老师》剧照但朋友的女儿，这个00后女孩，却大方请她爸帮忙买卫生巾，感慨之余，我跟朋友一样很高兴，因为这是曾经的我无法想象的。敢于大方谈论，说明女孩对月经有正确的了解和认知，不像我当初那么无知。
“月经是女人重要的生理现象，规律月经的出现是女人生殖系统成熟的重要标志。简而言之，我长大了，你要买个蛋糕给我庆祝。”这是我自己的女儿第一次来月经时，对我说的话。
她和朋友的女儿一样，了解月经以及自己身上的所有青春期变化，而她有这样的认知，其实是得益于这套书：《青春期女孩私房书》＋《青春期男孩秘密书》。
在女儿读小学四年级时，我发现她开始发育，怕她像当年的我那么无知，所以一直想让她学学青春期的生理知识。
但我不知从何讲起，而且也不好意思跟她谈，所以就在网上精挑细选了这套书送给她。
这套书涵盖了青春期孩子的生理、心理、情感、学业、交友、梦想、性……等问题，作者利用亲子交流的形式，巧妙地将这些青春期孩子的困惑融入其中，并逐一进行解答。
可以说，这套书是青春期孩子成长路上的“百科全书”！
从这套书里，小妞懂得了很多生理知识，对自己身体和心理的变化坦然接受，顺利度过青春叛逆期。
那么，对于青春期的孩子，父母最应该给他们科普哪些知识呢？
身体的发育变化
青春期是个人成长最为迅速的时期，在这个时期，身高、体重、胸围、头围、肩宽、盆骨等都在迅速增长，似乎在突然之间，孩子就长高了，长大了。
女孩子的胸前开始突起了小花蕾，臀部变大了，声音变尖了，腋下、下身长出了毛毛，还有每月一次的“好朋友”造访……
男孩子声音变粗了，嗡嗡嗡的不大好听，还长出了细刺般的胡须，值得骄傲的是，变高变壮了，拳头更有力了。让人烦恼的是，脸上跟女孩一样长痘痘了，还有了体味……
这些身体变化让孩子惊奇，也让他们无措。父母要及时让他们了解自己的身体发育情况，才不能引起他们的恐慌。
《青春期女孩私房书》和《青春期男孩秘密书》中，详细地描述了青春期孩子的身体变化情况，还有很多应对这种变化的小妙招，有些甚至连我们自己都不知道的知识点，孩子通过看书就可以掌握。
比如乳房开始发育，应该如何正确保护它呢？书中告诉孩子：要小心别人或坚硬的东西碰撞到自己的乳房；洗澡、穿脱衣服时动作要轻柔一些；读书、写字的时候与桌子保持合适的距离，不要把前胸紧贴桌沿，以免压迫和碰到乳房；更不要用手去挤捏和抓挠，以免伤害乳房或抓破皮肤而感染；应该在合适的时候穿戴文胸。
早恋和性
性教育在我们传统教育中经常被回避了，很多父母对这个问题含糊其辞，对早恋又如临大敌，结果往往适得其反，不但没法让青春期孩子远离不成熟的早恋和性，反而引起他们的好奇心，而且还使得亲子关系变得十分紧张。
《青春期女孩私房书》＋《青春期男孩秘密书》这套书中，作者没有一味说教，而是用讲故事的形式，娓娓道来，给青春期孩子分析问题，比如为什么会有性幻想，会为什么会做和异性在一起的梦等，让他们知道自己产生性冲动的原因：生理的发育催生了性意识的产生。
孩子懂得这些知识，对自己的性冲动就不会有负罪感，不再自我谴责；另一方面也有助于他们自我控制，因为对异性的好感可能仅仅是因为荷尔蒙的吸引，禁果看起来虽然甜美，滋味却很苦涩，打住吧。
学习与人际交往能力
青春期孩子正处于学习和发展人际交往能力的关键期。
但是，由于青春期孩子自主意识的觉醒，他们开始质疑父母师长的话，从而对学习目的也产生怀疑，父母越是唠叨让他们学习，他们越不想学习。
《青春期女孩私房书》＋《青春期男孩秘密书》的作者摸清了孩子们的叛逆，没有老生常谈强调学习的重要性，而是告诉孩子：学习的目的是为了让你真正认识自己，而学校将教给我们各种规则、高效学习的方法、人际交往和独立解决问题的能力。
而这些，是我们将来能立足社会的本钱！
青春期是人生“第二次诞生的阵痛”，无论男孩女孩，随之身体的发育，生理和心理开始急剧变化，并且产生了各种各样的烦恼和困惑。
这时就需要父母师长及时、正确的引导，青春期孩子才会健康成长，如果得不到正确引导，可能会对他们的身心健康造成不良影响。
作为父母，我们要了解孩子的变化，理解孩子，接纳孩子的情绪，用他们能接受的方式沟通，营造良好的亲子关系，跟孩子共同成长。
如果你想让孩子更好地了解自己的身心，那么不妨跟我一样，点击下方的链接购买这套书送给孩子吧。
我是
颖妈育儿记，家有娇女初长成，