小暑节气之后，本以为天气和“晴热”分不开，没想到托降雨的福，天气凉爽多了。本周我们可能都要与雨天作伴，下周会不会热呢？下周就要入伏了！除了天儿要开始闷热外，许多人还会想到冬病夏治的“三伏贴”。
▊“冬病夏治穴位贴敷法”（简称“三伏贴”）
是根据中医理论，选用一定的药物制作成贴敷膏，在人体的穴位上进行贴敷，达到治病、防病目的中医特色外治方法。
“冬病夏治”体现了中医学传统的“治未病”思想。中医学的核心思想是“天人相应”，认为人体的阴阳气血的盛衰依季节变化而不同，疾病的发生、治疗亦应随季节变化而各异。一些冬季容易发生的疾病，主要是以素体阳虚，又外受寒邪为本。
盛夏“三伏”是全年气温最高，人体阳气最旺盛的时候，此时借天、人阳盛之时，疾病缓解之期，采用温热助阳的药物（包括内服和外用）对阳虚之体进行治疗，可激发人体的阳气，增强抗病御寒能力、祛除体内沉寒痼冷之宿疾，达到不发病或少发病的目的。
冬病夏治穴位贴敷法源自明代张璐《张氏医通》中记载的白芥子涂法，是将药物敷贴到人体一定穴位，治疗和预防疾病的一种综合干预外治方法。其治疗效果与贴敷方药的配伍、炮制、制剂工艺、贴治穴位、贴治时间，以及皮肤反应等有一定的关系。
▊冬病夏治穴位贴敷法适用于哪些疾病
从古至今，冬病夏治穴位贴敷法主要适合于素体阳虚的人，用于在秋、冬、春季容易反复发作或加重的慢性、顽固性肺系（呼吸系统）疾病。经过长期的临床实践，重点推荐适宜防治病症：
1.久咳、哮喘、肺痹（慢性支气管炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺病等）。
2.鼻渊、鼻鼽、喉痹（变应性鼻炎、慢性鼻窦炎、慢性咽喉炎等）。
3.小儿体虚易感冒、反复咳喘（呼吸道感染）者。
4.部分骨关节病（风湿、类风湿性关节炎）。
▊冬病夏治穴位贴敷法
1.传统穴位贴敷时间为农历三伏的初伏、中伏、末伏的第一天，共贴敷3次。如果出现闰伏（20天），可间隔10天加贴1次。目前，在三伏期间的任何时间都可进行贴敷，但每次应间隔7～10天。
2.贴敷时间的长短，要根据患者的皮肤反应、个人体质和耐受能力而定，一般以患者能够耐受为度。因贴敷的药物（如白芥子等）对皮肤有较强的刺激性，因此药物在皮肤留置的时间不宜过长。一般以成人4～6小时，儿童1～4小时为宜。
3.一般3次（如有闰伏则4次）为一个疗程，每年贴1～2个疗程，连续治疗3年为佳。3年后可以继续贴敷，以巩固或提高疗效。
▊哪些人不适合冬病夏治穴位贴敷
1.肺炎及多种感染性疾病急性发热期。
2.对贴敷药物极度敏感，特殊体质及接触性皮炎等皮肤病患者。
3.贴敷穴位局部皮肤有破溃者。
4.妊娠期妇女。
5.糖尿病患者。
6.肿瘤患者等。
▊冬病夏治穴位贴敷期间的饮食起居注意事项？
1.贴敷期间的饮食应清淡，应慎食海鲜、牛羊肉及辣椒、蒜、葱、姜等辛辣刺激性食物和肥甘滋腻之品。
2.应慎食冷饮和冰冻食品，宜少喝酒、少抽烟。
3.要保持贴敷局部清洁。
4.贴敷期间宜穿干净、柔软、宽松、透气衣衫。
5.要保证充足睡眠。入睡前一定要将贴敷的药物揭除。
6.贴药后不要过分活动，以免大量出汗或药物移动脱落。
▊年“三伏贴”具体时间
初伏：7月17日—7月26日
中伏：7月27日—8月5日
闰中伏：8月6日—8月15日
末伏：8月16日—8月25日
▊医院有“三伏贴”
大连医院儿科、中医康复科
儿科针对15岁以下儿童；中医康复科针对亚健康人群，不需要预约。
大连医院钻石湾院区中医康复科
针对所有人，不需要预约。
医院中医科
针对全体人员，需要提前预约。
预约
医院针灸科
针对阳气不足的人群，需要提前三天预约。
预约
大连医院中医诊疗中心和康复医学中心
“三伏雷火灸”、“三伏贴”、“涌泉贴”针对不同人群进行“冬病夏治”：
“三伏雷火灸”针对呼吸系统疾病、骨关节疾病、妇科病；
“三伏贴”针对所有虚寒性慢性呼吸系统疾病，虚寒性疾病，免疫力功能低下、亚健康状态；
“涌泉贴”针对慢性呼吸系统疾病等秋冬季容易复发和加重疾病。最好提前预约，也可以当天直接来贴。
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