通讯员李欣王艺璇
三伏天是一年中最热的时节，在此时温养体内阳气、鼓舞正气、提高抗病能力，是祛病除病的最佳时机。
三伏贴、三伏灸、三伏浴是借助夏季气温高，阳气旺盛，人体肌肤腠理开泄，选用具有温经通络、益气助阳的药物，贴敷到人体特定的穴位，通过穴位渗透皮肤导入脏腑，直达患病之处，激发全身的经气，达到鼓舞人体正气、调整阴阳平衡的作用，以达到预防和治疗疾病的目的。
哪些疾病适合三伏贴治疗？
1、儿童、成人呼吸系统疾病：支气管哮喘、慢性支气管炎、肺气肿、慢性咳嗽、反复感冒、慢性鼻炎、慢性咽炎、过敏性鼻炎等多种疾病。
2、易患感冒者、小儿体质虚弱、免疫力低下者。
3、脾胃虚寒导致的消化不良、腹痛、慢性腹泻、小儿厌食、小儿食积等。
三伏灸：督灸、腰骶灸、脐腹灸、雷火灸、温针灸、脐疗
1.督灸：是在人体后背正中的脊柱段，上起大椎穴，下至腰俞穴，施以隔姜灸法。
2.腰骶灸：即在腰骶部施以隔姜灸法。脐腹灸：即在脐腹部施以隔姜灸法。
3.雷火灸：雷火灸是利用药物燃烧时的热量，通过悬灸的方法刺激相关穴位，其热效应激发经气，使局部皮肤腠理开放，药物透达相应穴位内，起到疏经活络、活血利窍、改善周围组织血液循环作用的一种方法。
温针灸：温针灸是一种艾灸与针刺相结合的方法。
4.脐疗（脐灸）
脐疗是指将药物做成散剂，固定敷于脐部，在脐部给以艾灸以治疗疾病的方法。
以上温阳灸法适应症：
颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎、腰肌劳损、膝骨关节炎、急性扭伤、关节腔积液、腱鞘炎、肌肉纤维炎等寒湿痹证。
腹痛、腹胀、厌食、腹泻、呕吐、慢性胃肠炎、功能性消化不良、便秘等脾胃疾病。
原发性痛经、慢性盆腔炎、月经不调、产后病、坐月伤风等妇科疾病；
怕冷、四肢不温、亚健康状态、慢性疲劳综合症、小儿遗尿、失眠等疾病。
男科疾病：前列腺炎、前列腺增生等。
长时间吹空调导致的气血凝滞、经络痹阻，如关节肌肉酸痛等。
三伏浴：中药足浴属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。足部就是人体的一个完整缩影，连接人体的12条经脉中有6条起始于足部，包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点，和三条阴经(脾经、肝经、肾经）的起始点，人体的双脚分布有60多个穴位。“百病从寒起，寒从脚下生”，足底反射区关联着人体五脏六腑。中药足浴的原理是通过中药的药理和温热作用刺激足部反射区，使各组织器官的气血运行通畅。中药足浴能增强血脉运行，调理脏腑，舒通经络，增强新陈代谢，达到强身健体、祛除病邪的目的。在三伏天进行足浴，借助三伏阳气旺盛，足浴效果更佳。
三伏浴主要适用于：
怕冷、四肢不温、亚健康状态、神经衰弱、更年期综合征、神经官能症、失眠等疾病；
2、足跟痛、足踝关节痛、腰腿冷痛等骨关节疾病和慢性软组织损伤性疾病；
3、原发性痛经、慢性盆腔炎、月经不调、卵巢早衰等妇科疾病；
4、产后恶露排出不净、产后缺乳、产后抑郁、产后阴道松弛收缩无力、阴道异物感、产后腰部酸痛、尿失禁、器官脱垂、便秘、长期疲劳等产后不适症状。
预约时间：即日起至初伏
三伏贴贴敷时间：
初伏：年7月16日至7月25日
中伏：年7月26日至8月04日
中伏加强：年8月05日至8月14日
末伏：年8月15日至8月24日
建议：根据中医理论，每伏第一天是开穴的日子，此时贴敷效果最佳。