有口气的人如果不主动自己哈口气嗅嗅，Ta是不知道自己有口气的，遭殃的常常是周遭的人，而一旦捅破这层纸，场面一度尴尬、再浪漫再热情的气氛都能瞬间跌入冰点。
然而，自从带上了口罩，人前不尴尬了，但自己闻着难受，空气从外循环变成了内循环，每开一次口都是给自己哈一口气，自己是什么味的，心里门儿清。
这种间歇性的持续攻击，着实为难自己。
怎么办？
揪出原因，对症下药，一次根除。
为什么会有口气？
很多人都清楚嚼口香糖可以消除口气，所以造成口气的第一个原因跟你吃了什么食物息息相关。
再者嘴巴一闭，口腔内就剩下牙齿、舌头以及连接胃食管的咽喉，探寻形成口气的原因还可从这些方面入手。
最后，再反省下个人作息和卫生情况，不难得出“为什么会有口气”这道题的正确答案。
1、吃了自带异味的食物
牛奶等乳制品、大蒜、洋葱、韭菜、酒、榴莲、烧烤肉食......吃了这些食物如果不及时漱口，一开口便会“口吐芬芳”。如果前一晚吃了不刷牙便倒头大睡，隔天早上起来一开口，那气味仿佛是在喷射生化武器。
2、不良生活习惯叠加个人卫生没做到位
饭后不漱口、睡前不刷牙，都会让本来“唇齿留香”的美食变得臭不可闻。
长期不注重口腔卫生造成的牙周炎、牙龈炎、口腔溃疡、牙结石、食物残渣塞牙缝以及戴假牙却没有定期清洁等都会导致口气。特别是牙结石，有兴趣的朋友可以扣一个自己嗅嗅绝对能把自己熏吐了。
吸烟群体特别是老烟枪，就是行走的散发口气的生化部队，不用多说，想必大家都亲身感受过。
3、生病了有口气
身患某些疾病的人，相比健康人群更容易有口气，且气味更难以入鼻。例如：扁桃体结石、慢性胃病、胃食管反流、幽门螺旋杆菌感染、咽炎、鼻窦炎、糖尿病、肝病、癌症患者也会出现口腔异味。
因此，如果出现了特殊气味的口气，如酸臭味、腐臭味、烂苹果气味等，并且这种气味没办法通过刷牙、嚼口香糖、看牙医解决，那么这意味着人体极大概率出现与脏器相关的损伤，如肝衰、肾衰、糖尿病性酮症、尿毒症、白血病、维生素缺乏症等。
口气这问题虽然在社交中让人尴尬，但是及时处理，好好重视，它又是帮助我们拆除身体里的“隐形健康炸弹”的探测器。
准备物品：水牙线、双氧水、益生菌牙膏、电动牙刷。
方法：每天在晨起、餐后、睡前共3~4次护理口腔（我一般是晨起吃早点后和晚餐后处理）
具体如下：
1.水牙线冲洗，把食物残渣全部冲洗干净；
2.杀菌：10ml双氧水兑ml水制成漱口水，共漱口3次，每次约20秒；
3.清水漱口，把残留双氧水漱口水清理干净；
4.益生菌牙膏刷牙，超声波电动牙刷完整刷2分钟。
原理：
1.食物残渣是最好的细菌培养基，所以一定要用水牙线清理口腔牙缝里的食物残渣，消除细菌的生长环境；
2.口臭来源于口腔细菌的代谢产物，散发臭味产物的菌群多为厌氧菌，所以选择低浓度双氧水漱口，杀灭定植口腔的致臭细菌；漱口之后一定要用清水漱口，清除双氧水，否则牙膏中的益生菌也会被杀灭。
3.双氧水虽然可以杀菌除臭，但会破坏正常的口腔微生物生态系统，所以选择一种带有益生菌的牙膏，并在超声波电动牙刷的作用下清洁牙齿，把益生菌通过超声波电动牙刷的作用下尽可能深入的定植到牙缝里去；
4.细菌在芽孢休眠阶段对双氧水有抵抗性，所以必须坚持一段时间才能尽可能将休眠过来的芽孢消灭，将细菌全部杀灭，大概是一两周的时间。此后坚持使用益生菌牙膏，也可以含服口腔益生菌制剂，让益生菌重新成为口腔内优势菌群，重建口腔微环境。
最后，告别口臭。
要保持口气清新，很多人会第一时间想到刷牙，这固然是最直接最根本的处理办法，但出门在外，不可能时刻准备牙膏、牙刷、漱口水这类口腔清洁用品，无奈火锅、烤肉太过吸引，还有很多人无大蒜、洋葱、辣椒、榴莲不欢，如果有一款能随身携带口气清新产品就太好了。
无论是学生党、打工人还是御姐高管，都需要时刻保持清新口气，这款能让口气清新的喷雾剂，直接放在包包里方便使用，去到哪里需要变换口气，随手一喷就能让你口气甜甜又好闻，来自水蜜桃的天然香气，结合清爽薄荷味，醒神爽朗谁不爱嘴巴里都输甜美好闻味道。
连众多博主也是它的忠实用户，时常会在包包里备上一瓶方便随时随地使用，而我自己则很喜欢这种口气清新喷雾剂，能让人时刻保持最佳状态。虽说是别看它喷在嘴里是甜甜的，却是无糖设计，不用担心会发胖和血糖高，更不用担心会蛀牙呢。
第一次见这个口气清新喷雾剂真是被它的颜值惊艳到，马卡龙色系粉嫩浪漫感扑面而来，看到它连心情都会变得很好，喷到嘴里是一股自然淡雅香味，一点没有廉价感和塑料感，嘴巴里瞬间洋溢香味，甜度刚刚好，我愿称之为清新口气神器！
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