咽喉充血通常发生在咽喉的急性炎症和慢性炎症中。一般局部组织可能有细菌感染。
喉咙充血、肿痛怎么办
急性咽喉炎通常是由于细菌感染引起局部组织的炎症。此时咽喉黏膜会有充血、肿胀和疼痛。如果感染严重，还可能出现脓液，导致局部流脓，往往会加重疼痛症状。人体免疫力下降或辛辣刺激饮食后，会导致局部黏膜细菌感染，导致咽喉充血肿胀。要及时进行有效的抗感染治疗。同时也可以服用清热解毒的中成药，注意饮食清淡。一般症状会慢慢缓解。
而慢性咽炎需要先找到病因，一般有以下几点：
1.慢性扁桃体炎、慢性鼻咽炎、慢性鼻炎、鼻窦炎等反复炎症感染引起的炎症刺激，导致咽喉症状。
2.由于长期摄入辛辣刺激性食物，引起胃肠功能紊乱，导致胃酸反流，酸水、酸气刺激，还会引起咽喉症状。
3.由于冷热空气的直接刺激，吸烟、雾霾等直接刺激引起咽喉症状。患者常出现咽干、咽痛、咽部发痒、咽部有异物感。检查可见扁桃体、舌腭弓、咽侧弦明显肿胀充血，咽后壁可见淋巴滤泡增生。
治疗上，需要清淡饮食，饭后运动，少吃辛辣刺激性食物，多运动，提高免疫力和抵抗力，避免感冒反复发作。
生活中要注意口腔卫生，养成饭后漱口的习惯；避免吸烟、饮酒、辛辣、过冷、过热的刺激；接触粉尘或化学气体时，应佩戴口罩、面罩等防护措施；注意劳逸结合，预防感冒，急性期卧床休息；不要长时间说话，避免声嘶力竭。