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酸甜美味的水果，加上漫柔多情的花草，共同烘干就成了温馨香甜的花果茶。花果茶和花草茶一样，也具有药用的功效，不仅自然顺口，还能提神、瘦身。闲暇时候，为自己泡一杯花果茶，养生、减肥，一举两得。
闽南8月22日讯 我们不能走，要一直住到28日闭幕那天。昨天，福建击剑队员*啊丽结束了自己在青奥会上的所有比赛，但她告诉，我们留在青奥村参加各种文化、教育活动，结交朋友，很好玩。昨天，进入青奥村采访，看看运动员们在这12天的时间里，都能干些什么呢？交朋友用Yogger交换信息 昨天在青奥村，看到每个宿舍的窗口，都挂着国旗，堪称小联合国。参加青奥会的选手，年龄在14~18岁。同为青少年，他们有很多共同的话题，同时也很想多结交朋友。为此，青奥村为他们准备了一份特殊的礼物Yogger（社交钥匙）。 这个跟U盘一样、形状似手掌的东西叫Yogger。只要注册激活，刷一刷就能记录你在青奥村的活动历程，还可以彼此交换个人信息。*啊丽给展示了她的Yogger。青奥村里住着来自200多个国家和地区的运动员，语言是沟通的一大障碍。*啊丽却不担心，她说：找志愿者呀。我们和外国选手一起玩，志愿者都能帮忙翻译。据悉，青奥村的志愿者总数达到3051人，几乎占到村民的一半。学知识参加防艾知识竞赛 据悉，南京青奥会期间，将推出70多项内涵丰富的各类文化教育项目，让世界各地的青少年共享丰盛的文化大餐。 近日，青奥村推出的文化教育活动有一项就是防止艾滋病知识竞赛。马里游泳运动员奥马尔杜尔在知识竞赛中获得了满分，他还不忘在展板上用法文写下给艾滋病患者和艾滋病病*携带者的留言，大意是：不要放弃，希望总会有的。 杜尔虽然是马里人，但是他在法国出生和长大，他说：在法国，关于艾滋病的宣传很多，大家都很熟悉。但在马里，由于相关的宣传不多，人们并不了解，包括我现在的室友。来取经与奥运冠*面对面 青奥会的运动员除了相互交流外，还能听前辈讲成长的心路历程。前晚，雅典奥运会110米栏冠*刘翔、南非蝶王勒克洛斯、铁人三项选手斯诺希尔和年轻选手一起聊天。 谈到运动员遭遇低谷时怎么办的问题时，刘翔最感慨，每个普通人都会遭遇很多次低谷。我2004年在雅典夺冠，2008年因为滑囊炎放弃了比赛，2012年在伦敦起跑时把跟腱弄断了，我当时觉得天都要塌下来了。后来到了医院，我想我没事了。只要好好康复，一切还可以慢慢重来，我不会放弃。 克洛斯在新加坡青奥会上获得了五枚奖牌，之后在伦敦奥运会上击败了美国的菲尔普斯，拿到了冠*。克洛斯还建议小队员们多交朋友，自己四年前在青奥会上认识的人，现在都成了知己，互相鼓励。斯诺希尔建议年轻选手平衡好体育与生活的关系，你要在体育以外，找到兴趣点和另一个生活的重心。你还是要和朋友保持良好关系，不断寻找自己感兴趣的事，来平衡自己的生活。（海都特派 *璇璇）延伸阅读：青奥会击剑混合团体赛 *啊丽代表中国击剑队获第四青奥会东道主南京有情趣 音乐楼梯爱情车站浪漫十足南京青奥会男子七人制橄榄球 球员不慎被拉掉裤子(图)南京青奥会门票售罄场内冷清 现场买不到亲子票17岁福建小将*梦恺无缘青奥会男花半决赛