今年年满40岁的王先生自己拥有是一家服装厂，原本事业家庭双丰收的他却在今年查出了咽喉癌，这让他的人生从此按下了暂停键。而引发咽喉癌变的根本原因就是困扰着他的慢性咽炎，由于疏忽大意和没有进行治疗，才酿成今天的苦果。
在6年前，因为事业刚起步需要大量的业务支持，为了跑业务签订单，王先生每天都要和客户吃饭喝酒，并且自己是一个十足的老烟民，每天要抽烟一包以上。加上王先生日常喜欢吃辣，基本每一道菜都要放辣椒，如此不堪的生活饮食让他的喉咙再也招架不住。
刚开始王先生会感觉到自己的喉咙干燥，有轻微的疼痛感，自己多喝热水缓解后就没在意。后来过了一两个月后喉咙开始产生异物感，出现了一些轻微咳嗽，自己也是选择吃止咳药了事。
喉咙这些症状在他吃辣后会频繁的发作，王先生为了合作谈业务也都没有重视，照样抽烟喝酒吃辣，这样的日子持续了几年，然后就在一次吃辣后喉咙产生医院检查。
而检查的结果却是咽喉癌，这让独行的王先生不知如何告诉家里人，自己也感到非常难受，都怪自己不重视才产生了今天的后果。而医生指出，咽喉问题不是小病，如果放任不治会引发很多困扰，最严重可为咽部癌变。
医生提醒：患上慢性咽炎不注意3点，喉咙迟早会坏掉：
1、不忌口
摄入刺激性食物会对咽部免疫力造成强烈冲击，如果食用辛辣食物就会产生很强的辣感，这种味道会灼伤咽部黏膜，导致喉咙发炎疼痛。日常爱好吃辣的人请注意忌口麻辣火锅，麻辣烫等辣味食物。
2、烟酒
吸烟喝酒是男性普遍存在的生活习惯，但是咽喉产生不适的人要及时忌口。香烟中的烟焦油会导致咽部免疫力下降，引发咽部黏膜病变，加上酒精本身含有的刺激性，食用后会造成喉咙干燥发炎，产生强烈的灼热感。
3、没有保护喉咙
除了烟酒，刺激性食物等因素影响外，长时间用嗓说话也是咽炎的祸根之一。长时间说话后喉咙黏液会缺失，然后出现咽干发炎等症状，此时要避免长时间说话和大声喊叫，需及时喝水润喉消炎。
咽炎要早发现早治疗，不可拖延更不能放任不管。日常只需用5种材料搭配泡水喝，咽炎或悄悄远离你：
这5种材料指的是罗汉果，橘红，薄荷，青果，甘草。凑齐这些材料后全部捣碎，然后配比装配成茶包，放入开水中闷泡成茶汤饮用即可。茶汤温和润嗓，清凉散热，止咳化痰，消炎除菌，消除喉咙肿痛和异物感。
以上材料搭配出自著名的清咽方——橘红青果茶。青果是民间常见的食材，又名橄榄，可润喉生津，含有三帖素等可消炎除菌，清咽利嗓；橘红散热下火，止咳化痰，罗汉果清咽润肺，下火消炎，消除声音嘶哑；薄荷清凉润喉，消除喉咙灼热感。
长年被咽炎折磨的人可以坚持用橘红青果茶泡水饮用，清除咽部炎症，给你的喉咙来一场大扫除：
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日常如何呵护喉咙：
1、饮食调养
饮食要吃得清淡有营养，再经常吃一些清凉去火的食物更利于咽部恢复。比如甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果，猕猴桃，樱桃，西红柿等，或多喝热水及凉茶，但不能喝冷饮，烟酒、椒、芥、蒜及一切辛辣之物要忌口。
2、口腔清洁
喉咙的健康离不开口腔卫生，如果口腔有细菌感染的情况那么也会间接连累到咽部，导致咽炎加重。日常在进食后请及时清理口腔内的食物残渣，避免细菌滋生。
结语：咽喉问题一点都不能大意，放任不管就会给人们带来不可预估的后果，以上调理咽炎方法简单有效，希望大家都能坚持。
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