过敏性鼻炎即变应性鼻炎,是指特应性个体接触变应原后,主要由IgE介导的介质(主要是组胺)释放,并有多种免疫活性细胞和细胞因子等参与的鼻黏膜非感染性炎性疾病。
过敏性鼻炎产生的原因
相信大家都知道过敏,有人对芒果之类的水果过敏,有人对海鲜类的食物过敏,过敏严重的人甚至会导致呼吸暂停,医院救治,那么,什么是过敏性鼻炎呢?它是属于鼻腔粘膜的疾病,过敏原具有食物和外界吸入两大类,这种疾病还具有遗传性。
吸入类过敏原引起它的可能是一些无害的花花草草,一些小昆虫,甚至路边被风扬起的尘埃,食物类过敏原也可能只是吃了如花生、水果、龙虾等日常食品。所以,预防过敏性鼻炎最有效的手段就是远离对自身产生过敏的过敏源。
过敏性鼻炎发生也是因为我们身体免疫系统的敏感性,它能够在最短的时间内识别出对人体有害的细菌、病*,并做出有效处理,清除出我们体外。
正因为我们身体免疫系统的应急能力强大,免疫细胞对于这些不速之客,甚至对自身无害的花粉、尘埃也会采取清除,这就是我们常说的过敏反应。
过敏性鼻炎发生时间一般在早晨、夜晚与过敏源接触过后发作,病症的表现程度轻重不同,表现为轻度时不会影响我们的日常生活,中等程度典型表现为不断打喷嚏,鼻塞流涕。
受到花草影响的病人,耳朵、喉咙、眼睛还会产生瘙痒,每日需要多多清洗皮肤,这时候已经影响到了我们的日常生活,干扰我们的睡眠,影响工作与学习。重度患者还会出现一些并发症,导致呼吸道过敏引起支气管哮喘、喉部炎症等,还会形成耳鸣,造成听力的损失,引发中耳炎,一定要注意!
如何对付过敏性鼻炎呢?1、鼻用激素,常见的包括内舒拿、辅舒良、布地奈德喷鼻剂。
在发作期,你找到医生,医生一般都会开这样的喷剂,确实也比较有效,身边多个朋友反馈辅舒良效果比较好一些,但也不是绝对的,有些人对鼻内激素就没啥感觉,因人而异。喷剂还是要严格按照说明书来使用的,一般开药时医生都会详细告诉一下你怎么去使用,毕竟也属于激素嘛,这个大家一定要留意,不要自己在家任性喷起来不管不顾,切记切记!
、第二代抗组胺药,包括氯雷他定、盐酸西替利嗪、依巴斯汀等
这应该是过敏性鼻炎的一些标准性用药了,这几个药物具有良好的抗组胺作用,多少会有些副作用,嗜睡啊之类的,每个人的感觉也不太一样,但是跟过敏性鼻炎的症状比起来,特殊时期还是解决主要矛盾吧,一般只吃一样就行,有的人用氯雷他定更有效,有的人对西替利嗪更敏感,不同的人不太一样,医院挂个号,让医生开给你,用药剂量上也有明确要求,不要自己在家乱吃乱换。
3、日常护理必备:定期洗鼻子、戴口罩、远离冷空调
洗鼻子这件事想必用过的朋友八成以上都会推荐,为了省事,可以直接买那种带配置好盐水的那种洗鼻器,早中晚各洗一次就好了,其实这也是一个好习惯,比如冬季北方气候干燥还有霾也可以适度洗下鼻子,很舒服。
戴口罩对鼻子是一种保护,减少冷风、花粉、雾霾等刺激,别小看这么一件小事,毕竟你的鼻炎也是日积月累量变到质变的过程。
远离冷空调,试问多少人哭诉自己被空调吹出了各种疾病,鼻炎、头痛、咳嗽、肩颈不舒服...都说6℃是最佳温度,但是又有多少环境严格控制这个温度?外面是大烤箱,进了室内俨然就是进了冰箱冷藏室,长此以往,身体怎能不生病?赶上你的空调是个“老古董”,里面藏匿的污垢更是一个隐形炸弹......实在无法改变环境,可以搞一件空调衫穿上,包裹上脖子肩颈,长裤也是必不可少,戴上口罩,和健康比起来,那点尴尬真的是不值一提,你说呢~
4、中医调理
中医上讲,生病是身体失衡导致的,中医治病的过程就是用中药也好、针灸也好,是帮你调整身体失衡的状态,以恢复你身体正常的防御能力。中医讲究辨证论治,就鼻炎来讲,不同人的病因很可能是不一样的,中医会针对每个人的情况量体裁衣,有针对性的调理
医院,很多时候中医大夫会给你开玉屏风颗粒,这源于一个经典方子---玉屏风散,出自《医方类聚》,是著名的补气固表方,适用于卫气不足,阴阳不固,而过敏性鼻炎患者多半是这样的情况,由于每个人情况又各有细微差别,所以很多大夫会在这个方的基础上根据病人的情况进行方子里用药的加减,开出专属于你的一个方子,更有针对性。
5、日常生活方面
可用热水泡泡脚,要戒烟戒酒,因为吸烟会使鼻腔受到污染,刺激鼻腔的黏膜,加剧鼻炎的症状,同时还会伤害肺部,呼吸道,是自己抵抗力下降,更不利于鼻炎的缓和,平日里加强身体的锻炼,有助于提升免疫力,更有效的抵抗鼻炎的困扰,同时还助于呼吸的顺畅,保持心情舒畅。
还要注意合理饮食,少吃鱼虾、辛辣食物,食用清淡,多食用水果蔬菜,补充维生素。
写在最后:
鼻炎本身很难痊愈,所以在前期的时候大家需要多加注意,最好是不要经常性地伤害鼻子,一旦鼻子的免疫力降低的话鼻炎就很难缓和。只要将方法运用地恰到好处的话,鼻炎的症状都是可以很好地缓解的。
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