鼻子不透气是一种很难受的感觉，尤其是严重的不透气，真是让人有“生不如死”的感觉，而引起鼻子不透气的原因有很多，其中鼻炎就是常见的原因之一。
引起鼻炎有四大因素：
1、环境因素。
2、感染病*。
3、遗传因素。
4、鼻黏膜易感性引起。
当然除此之外，还有其它一些因素也有可能引起鼻炎的发生。不管是什么原因引起的，都应及时治疗。
当患上鼻炎鼻子不透气时，五个方法可缓解鼻炎
1、远离过敏源
对于自身的过敏源要进行了解，当发生过敏性鼻炎之后，去测试一下看自己对什么东西过敏，如果是柳絮或者是花粉一类的东西，在春季比较难避免，所以尽量少去存在大量花卉的地方，出门时最好备上口罩，能有效防御吸入过敏源，这样鼻炎就不会轻易复发了。
2、按摩迎香穴
经常按压鼻子的迎香穴部位，能有效缓解鼻炎的情况，特别是在春季出现的过敏性鼻炎，要注意按摩手法，上下进行按压不能过度用力，这样能有一定促进血液循环的作用，同时还能帮助鼻子的血管收缩，减少瘀血情况出现，缓解鼻炎导致的不适。
3、盐水洗鼻
这是很实用的一个治鼻炎的方法，有鼻炎的患者可取适量的清水加适量的盐调好，用开水稀释，调好后用棉签蘸盐水清洗鼻孔即可，注意可把药棉暂留在鼻孔内，头上扬，用食指和拇指按住鼻子的两侧用力吸，把盐水吸入鼻腔内，可缓解鼻部不适。
4、中药涂抹
当炎症急性发作且久久难以缓解时，可考虑药物处理来抵抗炎症。对于过敏性鼻炎病患可以结合外用药物处理如趣根草本抑菌膏，可有效修复受损鼻腔，可以有效缓解鼻痒、流涕、喷嚏等症状表现，适用于慢性鼻炎、鼻息肉、过敏性鼻炎等鼻腔类疾病。
5、自我养护
除了积极治疗外，自我正确的养护也对治疗鼻炎非常重要。鼻炎患者日常饮食需要禁食少食辛辣油腻刺激类，可以多食用丝瓜，柑橘，莲藕一类的瓜果，生活中最好戒烟戒酒。另外格外要注意避免肺热。此外强身健体，有规律生活，勤于锻炼，也对鼻炎有很好的帮助。
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