目前，咽喉问题日益增多，慢性咽炎的发病率占据咽喉部疾病的10%-12%且成年人发病居多，此类疾病主要分为慢性单纯性咽炎、慢性肥厚性咽炎、慢性萎缩性咽炎、慢性过敏性咽炎、慢性反流性咽炎五类，五类不同类型的咽炎其表现形式也存在不同。
1、慢性单纯性咽炎
表现为咽黏膜慢性充血，黏膜下结缔组织及黏液腺增生且咽分泌物较多。
2、慢性肥厚性咽炎
主要表现为咽部黏膜充血肥厚，黏膜下有广泛的结缔组织及淋巴组织增生（咽喉长期慢性红肿、色泽红色）。
3、慢性萎缩性咽炎
萎缩性咽炎是咽粘膜与腺体的一种退行性炎性病变。成年人多见，常与萎缩性鼻炎同时存在。主要表现为粘膜层及粘膜下层萎缩变薄，咽后壁有痂皮附着，咽喉部苍白色可见，咽喉粘膜也会出现皱纹，患者会自觉咽部发干，有时咳出带臭味的痂皮。
4、慢性过敏性咽炎
临床上较为多见，如疲劳、天气变化、食用异性蛋白质食物，紧张工作等可加重，以咽部苍白色、水肿常见或双侧上颚有血丝出现，一般以悬雍垂水肿。慢性过敏性咽炎多伴发于全身变应性疾病或变应性鼻炎，总IgE超标等情况，亦可单独发病。
5、慢性反流性咽炎
与胃食管反流有一定关系，胃液由于胃食管反流直接损伤咽部黏膜或通过神经反射引起咽部黏膜及黏膜下的慢性炎症。
慢性咽炎发生的诱因有很多，患者在调理时也应该引起足够的重视，及时调整，长期保持。有慢性咽炎的人，坚持喝一些润喉茶水，能够帮助缓解咽喉部位的不适感，减少复发。
食材：银耳，桔梗，甘草，山药，桔红，玉竹，莲子，大枣，枸杞，枇杷果
做法：材料均取干货各适量，然后倒入茶煲加水煎煮出味即可，在温热状态下饮用，一次一杯，一天三次
如果不想自己动手或者时间比较紧的话，可以选用同食材茶包的，简单方便，每天3杯银舌香茶。坚持泡茶喝，有助舒缓咽喉，止咳排痰，修复咽喉黏膜慢慢消除炎症。
预防咽喉问题，首先要有良好的生活习惯：注意勤刷牙，保持口腔卫生；其次，要注意饮食习惯，多吃清淡的食物，减少摄入过油、过辣的食物。尽量避免吸烟、喝酒，不要过度用嗓。最后，要养成良好的运动习惯，增强身体素质。
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