喉咙干痒，总觉得嗓子里有东西，咳不出来、咽不下去，甚至还会刺痛……当前，慢性咽炎已经成为一种常见的咽部疾病，发作时别提有多难受了。医生介绍，慢性咽炎受环境和生活习惯的影响很大，临床上的一些药物在治疗上往往只是起到缓解症状的作用，想从根本上治疗该病，还要从调整生活习惯和饮食习惯开始。
它是天然的“消炎药”，堪比“青霉素”，每天饭后吃一口，拦截慢性咽炎！
1.橘子皮
橘子可以说全身都是宝，不仅果肉具有非常高的养生价值和药用功效，同时它的果皮以及种子也具有极高的药用价值。生活中有很多人喜欢将吃剩的橘子皮保存起来，然后喝水的时候往里面加一点，对普通的感冒、咽喉疼痛有很好的效果。同时橘子皮里面富含大量的硫胺素以及核*素，这两种成分具有很好的杀菌和消炎作用，因此经常用橘子皮泡水喝对咽炎以及慢性咽炎有很好的改善效果。
2.金银花
金银花在古代是很常用的中药，现阶段很多人常用金银花泡水来喝，能很好缓解上火的问题。所以有咽炎的人，可以常喝些金银花茶，能很好缓解红肿热痛的问题，还能起到不错的预防咽炎效果。由于金银花茶有些苦，很多朋友会很不喜欢喝或喝不下去，如果怕苦的朋友，可以在金银花水中加些冰糖或蜂蜜，这样会更好喝些，也能很好的缓解喉咙干的问题。
3.梨
梨皮化痰化浊，消炎，扫清体内通道。梨肉生津润肺，肺滋润了，它所管辖的咽喉自然就能增强抵抗力，消炎生津。患慢性咽炎的人大部分有便秘，而肺和大肠相表里，梨核中的梨籽含有木质素，是不可溶的纤维素，能在肠胃中形成一层薄膜，薄膜跟胆固醇结合，使胆固醇排出体外，从而起到润肠通便、减肥减脂、排*、增强抵抗力、消炎的功效。
4.蜂蜜
蜂蜜是可以缓解慢性咽喉炎的，因为蜂蜜中有大量的葡萄糖、天然果糖以及多种活性成分，这些物质都具有抗菌消炎和止痛止痒的作用，人们在出现咽炎以后可以把蜂蜜在嘴里含服，能让它与咽喉充分接触，发挥消炎和止痛止痒功效以后，人们的慢性咽炎症状就会消失。
它是天然的“消炎药”，堪比“青霉素”，每天吃点，拦截慢性咽炎。患上慢性咽炎后，咽部比较敏感，稍一受凉，症状便会加重，细菌和病*容易在局部停留和繁殖。如有炎性分泌物停留，还会造成口臭或睡眠打鼾。如果治疗不及时，会反复发作，引发多种并发症。向上蔓延，可涉及到鼻、耳，并发“鼻窦炎”，“急性中耳炎”等；向下发展，侵犯喉、气管等整个下呼吸道，并发“慢性喉炎”、“慢性支气管炎”和“肺炎”等。慢性咽炎控制不好，还有引发喉癌的可能，所以慢性咽炎非“小病”，应尽早诊断治疗。
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