现在患有慢性咽炎的人日渐增多，在公交车上、在行走的路上甚至在电影院里，人们都会听到不和谐的“吭吭”“喀喀”之声。患此症者以中青年人居多，之所以这些人群较多，多与这些人的不规律生活作息有关。
晚上饮酒、蹦迪、网聊，直至通宵达旦，是名副其实的“夜猫子”；经常抽烟、经常吃麻辣烫等刺激性为主的食物等等，在这样的昼夜颠倒，不良的生活习惯下，一些人患上了慢性咽炎。然此病虽小，治疗却颇为棘手，一般疗程较长。用艾灸治疗，却有出人意料的疗效。
慢性咽炎，是咽部粘膜下组织、淋巴组织的弥漫性慢性炎症。中医称之为喉痹。其病因，中医认为多由肺肾阴虚、虚火上炎、灼伤阴液；或余邪留滞，伤津耗液，令咽失濡养。此正如《医海酌蠡》所说：“风热喉弊若反复发作，正气难复，阴液暗耗，虚火上炎，熏酌咽部，此属阴虚后痹”。艾灸治疗则应滋阴降火，清利咽喉。
上个月，张先生来看病，40多岁。半年前曾患过感冒、由于工作忙，没等病愈就投入繁忙的工作了，当时只有点儿咳嗽，也没什么大碍，就没把病放在心上。现在几个月过去了，仍总觉得嗓子不舒服，好像有痰，也咳不出来；更让人觉得别扭的是嗓子经常发痒，咳嗽两下才好一些。
当时觉得这不是什么大病，但在和客户谈生意的时候，越谈越痒，总是想咳嗽两声，不过这样的话，就会让客户感觉不礼貌死，所以一直忍着，非常的难受。医院看过，吃过消炎药和甘草合剂，但作用不大。后来，和同事之间聊天的时候，同事说他之前也感冒了，艾灸的感冒，艾灸几天就好了。所以，就经过同事的介绍，来到我处，也想尝试一下艾灸。
根据张先生的症状，诊断为：慢性咽炎。向他建议艾灸。取大椎穴、肺俞穴、天突穴、太溪穴这些穴位艾灸。
：位于第七颈椎棘突下凹陷中。
取穴方法：取穴时正低头，大椎穴位于人体的颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。若突起骨不太明显，让患者活动颈部，不动的骨节为第一胸椎，约与肩平齐。
艾灸病症：热病、痢疾、咳嗽、肩背痛、腰脊强、小儿惊风、中暑、呕吐、风疹等。
：位于背部第3胸椎棘突下旁开1.5寸处或左右旁开二指宽处。
取穴方法：取穴位时采用正坐或俯卧姿势，肺俞穴位于人体的背部，当第3胸椎棘突下，左右旁开二指宽处或旁开1.5寸处。
艾灸病症：咳嗽、气喘、吐血、盗汗、鼻塞、肺炎、支气管炎、肺结核等肺经及呼吸道疾病。
：位于人体颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央。
取穴方法：取穴时，在颈部，当前正中线上，两锁骨中间，胸骨上窝中央就是天突穴（在胸骨上边可以看到一个的窝窝，窝窝中央就是该穴）。
艾灸病症：咳嗽、哮喘、胸中气逆、咯唾脓血、咽喉肿痛、舌下急等症。
：位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
取穴方法：取穴时，可采用正坐，平放足底或仰卧的姿势，太溪穴位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。
艾灸病症：头痛目眩、咽喉肿痛、齿痛、耳聋、耳鸣、气喘、月经不调、失眠、健忘、遗精、阳痿、小便频数、膀胱炎、腰脊痛、肺气肿、支气管炎等症。
对于以上穴位每天1次，每穴艾灸10-15分钟左右，直到咽炎症状消失即可停止艾灸。
除了艾灸外，嘱咐他平日里加强身体锻炼，饮食尽量清淡，尽量忌烟忌酒，少吃辛辣性的食物。
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