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因为生活中各种原因，慢性咽炎逐渐成为一种较为普遍的慢性疾病。虽然谈不上严重，却对患者的日常生活以及工作产生一定的干扰，引起慢性咽炎的原因比较多。
急性咽炎的反复发作是导致慢性咽炎的最为主要的原因；咽部邻近器官炎症或许会导致咽部慢性炎症，比如：鼻-鼻窦炎、慢性的扁桃体炎、气管炎以及牙周炎等；
不良空气的刺激、辛辣刺激性的食物、空气干燥等造成咽部的慢性炎症；胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉部的黏膜等。
出现慢性咽炎，身体多处器官都会受到影响，调理必须合理调理脾胃肺，才能有效缓解病情。下面就给大家介绍几种适合这一类慢性咽炎患者使用的调理方法，希望可以帮助到大家。
一、按摩穴位。几千年前的《*帝内经》就曾提到，咽喉干痒肿痛，病因在于脾虚。所以治疗慢性咽炎的关键在于调理肠胃。除了药物治疗和食疗方法之外，按摩穴位也是中医比较推崇，也比较常用的一种方法。
照海穴、天突穴和人迎穴是拉力带中医调理咽喉不适的有效穴位，这几个穴位能够疏通咽喉部位的经络，起到消炎止痛的作用。所以，在日常生活中，大家抽空多按摩这几个穴位，对缓解病情有帮助。
二、生活调养。正确的饮食可以调理慢性咽炎，错误的饮食会加重慢性咽炎的病情。慢性咽炎患者在日常生活中应多吃一些富含胶原蛋白的食物，如：猪蹄、猪皮、鱼类、豆类等，还要多吃一些富含维生素的食物，如：动物肝脏、瘦肉等食物，在此期间一定不能吃过于油腻和辛辣的食物。注意戒烟、少熬夜、多待在空气流通的地方。
三、常喝银舌香茶。出现了慢性咽炎，平时可以喝茶调理，茶中所用的食材都是常用的润喉止咳作用的中草药食材，常喝能达到止咳化痰，利咽舒缓，调理脾胃肺的作用，对慢性咽炎引发的不良症状有改善作用。因此，在慢性咽炎影响健康的过程中，不妨通过喝这个茶饮进行改善，防止加重，反复发作。
调理慢性咽炎的方法非常的多，在众多选择中，希望大家能找到最适合自己的，以上的茶疗方法对于慢性咽炎，也是中医中常用的调理食疗方，已经患有慢性咽炎的朋友们，可以试着喝茶调理。
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