孩子感冒啦，喷嚏鼻涕咳嗽鼻塞，要吃什么药？
其实完全不必吃药！感冒本身是自愈疾病，特别是没有发烧等特殊症状的“伤风着凉”，一周左右就会自愈。
当然，作为家长，恐怕也不可能忍得住啥也不做……但是比起吃药来，建议还是选择更“绿色”的物理疗法——坚持每天生理海盐水洗鼻。
不打针，不吃药，对几乎任何原因引起的鼻塞鼻涕喷嚏，都安全有效，促进恢复
——不论是吹电扇，吹空调，汗湿衣服……不用纠结具体原因，最大优势！
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专为婴儿设计优化
那么，怎么样洗鼻才最有效？
下面5个问题，是宝妈最常问的，花3分钟仔细看，你就能成为“守护宝宝不吃药的妈妈”。
01
生理海盐水安全吗？
清洗过程中，宝宝难免会把生理海盐水吃下去（或者把鼻涕也一起吃下去），会出问题吗？
别担心，生理海盐水，顾名思义，就是“和人体体液成分完全一致”的盐水，或者更简单理解，它就相当于泪水：
宝宝吞咽自己的眼泪，是完全无害的。
而清洗的鼻涕吃下去，里面潜藏的病菌会被我们胃里的胃酸杀死，同样安全
——相反，病菌们留在鼻子里，就可能感染气管和肺部，引起炎症。
然后另有一些宝妈提到，不是说小婴儿不能吃盐吗，生理海“盐”水的盐分怎么办？
其实小婴儿不是简单的“不能吃盐”，而是指“额外添加的盐，浓度太高，吃下去会伤害肾脏”。
实际上世界里所有食物，本身都含有盐分，“原味”并不是没有盐，而是盐分和正常生物体液浓度一致，所以尝不出来；
而“额外加盐，让菜有味道”这就是大大提升了食物盐分含量了，盐分浓度远远高于“正常人体生理盐度”。
反对“额外加盐”
不代表“孩子完全没盐吃”
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02
哪些症状该洗鼻？多大宝宝能用
除了一看就知道的“流鼻涕”，应该及时洗鼻，还有很多症状都用得上：
着凉感冒——不吃“感冒药”完全OK！特别是年龄比较小的孩子；感冒本身是自愈的，所谓“吃药7天好，不吃药一周好”，所以尽量选择物理疗法吧！
打喷嚏——喷嚏其实不代表感冒，它是人体自我保护方法之一，就是把鼻子里的“脏东西/有害物质/病菌/灰尘螨虫”给打出来，避免生病，所以努力清洗，把坏东西洗掉，自然就自愈啦。
鼻塞/鼻子呼呼响——你可能觉得“没看到有鼻涕/鼻屎呀”，其实它们藏在鼻腔深处！鼻子内部很大，眼睛能看见的部分只占10%！认真洗，这些藏起来的坏东西就洗出来了！
鼻血——看到流鼻血别想着“上火”，其实这是鼻腔内部粘膜毛细血管破裂，而粘膜干燥更是容易引起破裂，润湿鼻腔好好呵护它们吧！
年龄限制——出了月子的宝宝就能用，其实从生理学角度说，月子里的宝宝同样能用，医学上完全安全。
但是新生儿很娇嫩，呼吸节奏不好，洗鼻容易呛着，或者把部分鼻涕冲洗进耳朵，可能引发中耳炎，
所以从操作性角度来说，还是出了月子才洗吧。
03
怎么选适合宝宝症状的型号？
传统洗鼻，是用生理海盐水“灌洗”——
不得不说，看起来十分可怕……
不但家长很难操作，而且洗鼻过程很不舒服，容易有呛水的感觉，孩子很容易抗拒；
操作经验不足，还可能把部分液体引入耳朵，引发中耳炎。
所以，对婴幼儿，都推荐使用鼻腔护理喷雾。
e宝优选的生理海盐水鼻腔喷雾器，分3个型号，分别对应，，
其中是专业挑选的婴儿专用喷头，外形圆滑，且握持手法是夹在指间
用拇指控制瓶身，用中指和食指按压
这个握持方法，非常适合于还不懂得配合（或者不愿配合）的婴幼儿。
而和则是“传统/常规”喷头设计，适合于用手掌抓握，然后用拇指按压喷头：
但是，这类喷头对小婴儿，操作时要注意，避免动作粗暴，否则“戳进鼻孔”动作太大，确实可能伤到鼻粘膜
——很多操作指南会建议，喷洗时让喷头和婴儿鼻孔保持一定距离。
但是e宝优选的专用圆弧喷头，就基本排除了这个风险。
所以我们这样选型：
如果孩子明显鼻塞，影响睡眠，但流出来的鼻涕很少，可以选择，孩子睡觉和午睡前喷洗，缓解鼻塞，促进睡眠；
而如果鼻涕鼻屎较明显，首选，可以应对所有情况；
如果鼻涕多同时鼻塞严重，建议+，白天用日常款洗掉鼻涕，睡觉前用鼻塞款缓解鼻塞，组合使用，效果最好！
另外，的婴儿专用喷头，适合所有年龄，但是对脓/粘稠鼻涕，要洗好就比较“累”；
而适合三岁以上比较配合孩子，以及成人，它额外配有一个橙色的特殊喷头，能实现“强力冲洗”效果。
3个型号点击图片可查看
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04
孩子什么姿势洗效果最好？
握持手法上面已经讲了，再来说说使用细节
首先把宝宝摆好位置，可以随意一点，不要刻意摆姿势以免造成孩子不舒服/紧张，孩子坐着、抱着、躺着，都是可以的：
比较建议，让孩子侧躺，然后从上方鼻孔开始喷洗，喷进去后停留十几秒，然后可以翻身把下方鼻孔调换上来，再喷；
侧躺是相对来说，孩子比较舒适，而清洗效果也比较好的姿势。
比较来说，平躺易于让孩子不舒服
而坐姿，海盐水很容易直接流出来，清洗效果不佳
唯一需要避免的，就是“孩子抬下巴/仰头”，这会直接把液体喷入咽喉，容易引起呛着：
成年人的使用姿势，堪称花样百出
唯一需要避免的也只是仰头
当然，也不要死板，也许你家孩子更喜欢平躺着喷洗，那也完全没问题。
05
可以喷几次？洗多久？
由于生理海盐水不是药水（和眼泪成分一样），不是激素，它的“治疗”效果是靠，清洁鼻腔，促进自愈，所以它没有严格的使用限制；
每天可以使用1~6次，甚至更多也无妨。
——类似原理就像，感染结膜炎（“眼屎很多/上火”），大量流泪，冲刷和清洗眼睛，也可以促进自愈，我们不会规定“每天最多可以流几次眼泪”……
每次使用，每个鼻孔可以2-4喷，以可靠清洁为准；
而如果外出活动，吸入花粉、螨虫，引发过敏，突然不停打喷嚏，那可以立即拿出来反复清洗，不用担心“喷多了会不会有激素”。
就是记住，正因为它不是药水/激素，所以没有“立竿见影”的效果，需要靠持续、勤快地清洁，才能发挥作用，促进自愈。
医学专家遗憾总结：这么有效的方法，常常被人遗忘
一般来说，感冒等急性鼻炎，清洁7天左右，自愈了，就可以结束；
但是如果是持续二周以上的，慢性鼻炎发作，那最好坚持清洗4~6周，对慢性鼻炎的长期控制，很重要。
鼻炎不能“根治”
但能有效控制
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e宝优选的鼻腔喷雾器采用气囊设计，将海盐水完全密闭在气囊袋中，喷雾也只进不出，外面空气和细菌都无法污染产品，因此长期放置也没问题。
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伤风感冒再也不用吃药~
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