世界上真正的坚强，是受伤后的自我疗伤，治愈后的落落大方，坚持中的平平稳稳！
人的一生难免有太多无奈与不快，只要尽心尽力就行，做人并不需要人人喜欢，只需坦坦荡荡就好！
主题：慢性咽喉炎如何调理好
季节交替，慢性咽喉炎容易发作，平时容易感冒咳嗽的人应该多注意养一下喉咙。慢性咽喉炎的致病因素是复杂是，但也主要来自生活习惯方面、饮食习惯方面、环境因素等，这三个方面属外因。内因则包括自身健康状况、相关疾病的治疗情况等。
慢性咽喉炎是一种典型的职业病，教师、主持人、导游、演员、销售、司机、工人等都是高发人群。长期透支用嗓、吸入粉笔尘、天天起早贪黑，风吹日晒，吃饭不应时，每天还会吸入大量的汽车尾气，灰尘，这些对他们的咽喉是极大的伤害。
此类人群，喉咙异常不舒服，在食疗茶饮方面多下功夫，养护喉咙好处会比天天“抗生素”好很多。
有慢性咽喉炎，这么调理改善，比“抗生素”好多了
青果玉竹茶，每天4杯
喝茶对咽喉炎是大有好处的，“药食同源”材料搭配煮的茶水，排出咽喉中的的痰液，加快炎症的消退，能有效减轻慢性咽喉炎的症状。青果玉竹茶是由胖大海，青果，罗汉果，玉竹，橘红，甘草材料配比制成的袋泡茶，对于改善慢性咽喉炎，经过观察饮用后，是明显能得到改善的。
炎友小贴士提醒：
喝茶是一个综合缓解，咽喉到气管支气管的呼吸道，排痰消炎，润喉润肺的过程，因此要坚持饮用才有用。
缓解慢性咽喉炎的方法多种多样，食疗茶饮也是多种多样，患者应根据自身的实际情况，选择最适合自己的方法，坚持下去就是胜利。
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