背部主要支持我们的脊椎、肌肉与神经，连接全身肩颈与下半身；现代许多人因为姿势不正确、缺乏运动伸展，压迫背部神经导致椎间盘突出、坐骨神经痛与其他背部疼痛的问题。
利用类似中医的针灸刺激穴道促进血液循环的方法，只需简单按摩三个部位，就能轻松摆脱腰背痛的困扰：
部位一
位于骨盆与股骨交界处有一个居胶的穴位，利用大拇指或食指按压至少2分钟再松开，这个穴点有助于改善坐骨神经痛，同时也减缓肩膀酸痛。
部位二
「环跳穴」位于臀部外侧比「居胶」下面，按摩此处可以增加腿部肌力，治疗腰痛、坐骨神经与下背疼痛。
部位三
位于膝盖正后方中心点，这个穴点除了可以舒缓坐骨神经痛之外，同时也可以用于治疗膀胱疾病。
针刀医学培训中心尊敬的各位医师：
为了能让您进一步提高针刀操作技术水平，增强与业内人士的交流和共同进步，我们将年11月11日—15日在河南郑州*河科技大学医学院举行“液针刀微创尸体解剖临床带教班”（理论知识+尸体解剖+临床带教+实践操作），欢迎咨询及报名参加！
报名及陈老师
主讲专家：
课程特点：
1.重点传授颈肩腰腿各种慢性软组织损伤等40余种常见病及多发病的新奇针刀微创技术和手法技巧；
2、依托大学、医院资源，学习班采用理论与实践并行的教学方式，一边讲解一边动手操作，培训班后可继医院进行临床实习。
培训费用：元（包括：培训费、尸体解剖、临床见习、集体合影等费用。培训期间食宿可由会务组统一安排，费用自理。）先预交元预定报名，先到先得，提前报名有优惠!
报名及咨询电
短信：陈老师
往届概览：
您看此文用分秒，转发只需1秒呦~-
不要自私,转发朋友圈,朋友爱死您~
超级震惊：看见女客户裸浴怎么办？
—著名问题
一家世界著名的大酒店招聘经理，前来应聘的人非常多，老板想考考他们：
“有一天当你走进客人的房间，发现一女客正在裸浴。你应该怎么办？”众人都举手抢着回答，
有的说“对不起，小姐，我不是故意的。”
有的说“小姐，我什么都没有看见。”
老板听后不停的摇头。
这个时候一个帅气的小伙子说了一句话，当场被录用了。
亲爱的朋友，你知道他说了什么吗？？？
注意了，请马上点击“阅读原文”，揭晓答案！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇