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小编导读
坐骨神经痛，疼起来真要命，这种带起来整个臀部、大腿后侧及小腿后外侧疼痛、发麻的情况，确实非常让人崩溃。要是光疼，或许还能忍一忍，但一麻，整个人都不好了！今天就看看“*旅神医王一针”如何3穴解救你的坐骨神经！
坐骨神经痛是指坐骨神经本身或周围组织病变所造成的坐骨神经通路及分布区产生的自发性疼痛。一般分为原发性和继发性两种。本病属于中医学的“坐骨风”“环跳风”“腿股风”“痿病”范畴。
一、诊断要点1.沿坐骨神经分布区呈放射性疼痛，在压迫神经根时常因咳嗽、打喷嚏等动作致疼痛加剧。
2.压痛点多见于坐骨神经。
3.临床常见于不同程度的患肢趾背屈力减弱，小腿皮肤温度降低，皮肤色泽及出汗等改变。
4.坐骨神经牵拉试验阳性，如Kernis征、Neri征、Sicard征阳性。
5.由于病因不同，往日均有相应的病史、体征及实验室检查所见。
二、治疗方案01取穴位置臀痛穴，位于肩关节腋外线的中点，即肩峰至腋皱襞连线的1/2处。
膝痛穴，位于肩关节至腕关节连线的中点，肱骨下端与桡骨上端连接的结合部内侧沿。
踝痛穴，位于前臂掌侧，腕横纹正中央，即桡侧腕屈肌腱与掌长肌腱之间，旁开1厘米。
来源：《王文远平衡针治疗颈肩腰腿痛》
02取穴原则交叉取穴。
03针刺方法臀痛穴，针尖向腋窝中心方向斜刺4～5厘米。
膝痛穴，直刺3～5厘米。
踝痛穴，针尖平刺2～3厘米。
04疗程每日1次，21天为1个疗程。
三、典型病例例1李某，男，21岁，部队战士，右下肢疼痛2年。
病情：发病前有受凉史。检查下肢，疼痛呈坐骨神经通路放射性疼痛，行走困难，夜间加重，自述呈针刺样疼痛。直腿抬高试验阳性，跟腱反射减弱，临床诊断为原发性坐骨神经痛。X线拍片未见异常。
治疗：取穴左侧臀痛穴、膝痛穴、踝痛穴。经1次治疗后疼痛显著减轻，起针后不用搀扶自己走出诊室。经治疗5次，症状完全消失。
例2赵某，男，51岁，**区某部大校，右下肢活动受限3个月。
病情：因带部队救火时从6米高的平房不慎跌下摔伤所致，经**区总院X光拍片检查诊断为腰椎间盘脱出。检查腰肌紧张，呈板状，沿坐骨神经通路呈放射性刀割样疼痛，直腿抬高试验15度，屈膝试验阳性，内收内旋髋试验阳性。临床诊断为根性坐骨神经痛（亦称继发性坐骨神经痛）。
治疗：取穴左侧臀痛穴、腰痛穴。经1次治疗，病人自述疼痛显著减轻，自行走出诊室。经治疗7次，症状消失。
四、预防与预后01预防防止疲劳，避免感受风寒湿。
02预后预后一般良好。
五、注意要点1.卧床休息，避免进行功能锻炼。
2.防止受凉。
3.减少环境诱发因素。
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平衡针法是王文远教授根据阴阳整体学说、经络学说、神经学说等理论，结合临床提出的一种实用性很强的单穴疗法。平衡针灸绿色安全，简便价廉，一人一针，一穴多病，3秒钟见效（90%以上），已经形成了中医的技术特色。本书介绍的就是用8个平衡穴位治疗所有颈肩腰腿痛的方法。
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版权声明本文部分内容选自《王文远平衡针治疗颈肩腰腿痛》（中国中医药出版社出版，王文远主编），最终解释权归原作者所有，由悦读中医（