我是多多妈妈，从事小儿推拿有10多年了~这些年来，见过各种宝宝们的小病小痛，也亲手给上万个宝宝调理好了体质~
现在很多家长养孩子都觉得特别难，确实是这样子，因为现在环境变了，各种食品都不太安全，同时还有各种污染！但是其实家长们只要不过度依赖营养品药品，懂得一些食疗食谱，就能够通过日常的饮食调整，把孩子养的非常健康！
不管是各种小毛病，你像感冒发烧，腹泻便秘，积食脾虚，不长个爱生病等孩子的体质问题，都是可以通过药食同源的方式调理的！只是很多家长没有了解过，所以我会每天给大家分享食疗食谱！
今天就给家长们分享一个孩子非常好的咳嗽食疗方哈~家长们记得存起来！
雪梨白萝卜泥的做法
白萝卜洗净去皮，雪梨洗净去皮
白萝卜切丁
雪梨去核，切片。
下水煮雪梨，煮至透明捞出，带一点煮梨水。
白萝卜丁下水煮
用漏网捞出
倒入搅拌机，加入20ml凉白开，打成泥
雪梨白萝卜泥做好啦～
小贴士
可能有人会问，为什么没有加入冰糖呢，因为现在市面上的冰糖很多都是假的，宝宝吃了反而会加重咳嗽，所以在宝宝爱吃的情况下，最好不加冰糖，实在不爱吃的宝宝，宝妈在煮梨片的时候可加入适量白糖。
很多家长都觉得孩子鼻炎，鼻窦炎，腺样体肥大，扁桃体发炎，长期咳嗽，不长个等等这些毛病非常难调理，甚至要手术，其实我告诉家长们，孩子这些体质问题，你不从根源上给他调理好脾胃，即使是手术了，也依然会反复的！我这几年就已经帮助上百个反复的孩子调理鼻炎这些慢性病了！除此之外，还有帮助上千个孩子调理好各种小毛病和体质问题！
如果孩子有感冒、咳嗽、发烧、便秘、积食、脾虚、鼻炎、不长高等问题我这边都有很好的中医调理方法，并且可以断根，不让孩子遭罪，还没有副作用
我这里还整理了上百个食疗方子，像孩子的这类的常见小病小痛，还有之类的慢性病症都是有很管用的食疗调理方的。
我每天都会在我的