“粽子香，香厨房。艾叶香，香满堂。”端午节到了，粽子是老少都喜爱的传统美食，在此，耳鼻喉医生温馨提示广大朋友，在享受美食的同时，不可囫囵吞枣哦，每年都有不小心的朋友会因吃粽子造成些“小意外”——卡枣核造成气管或食道异物，有个别严重病例引发气管食管瘘、穿破纵隔大动脉，甚至导致生命危险！
一旦怀疑误咽枣核后，如果喉咙没有疼痛感，吞咽口水或喝水都正常，说明它已经顺利进入胃内，被包裹成食团，这样就相对比较安全了；但如果有比较明显的疼痛，吞咽口水或者喝水时有异物感，并且无法缓解，那么枣核有可能卡到了食管里，医院，由医生进行专业的判断（格外注意：老人感觉减退，卡枣核后可能感觉不到，小孩因为表达不清楚，也可能会延误病情，这两种情况一定要引起重视）。
那怎样预防意外发生呢？
第一：一定先剔除枣核再熬粥、包粽子、蒸年糕等，这一点在有老年人或装有假牙的人食用时尤其重要；
第二：在食用可能含有枣核的食物时，一定要细嚼慢咽，切忌“囫囵吞枣”不要说笑，必须说话要待食物咽下后；
第三：卡医院处理，切忌采取喝醋、咽饭团等危险操作；
端午节过后，气温开始升高，蚊蝇繁殖增多，正是耳鼻喉疾病的高发期。天气炎热，很多人喜欢吃冷饮，而且家里、办公室、各大商场都开起了空调，室内外温差明显，很容易引发急性鼻炎、过敏性鼻炎、咽喉疼痛、头晕耳鸣等疾病，主要是以寒、虚为特点，因此，夏季是治疗耳鼻喉的*金时期，同时也有利于康复，不易复发，特别是在初夏的端午前后治耳鼻喉疾病，能达到事半功倍的效果。
耳鼻喉科疾病的预防养护对于我们来说也是非常的关键，随着季节的改变以及人体质的不同，预防的方式也各有不同，下面我们将介绍对一些常见的耳鼻咽喉科疾病的预防以及调护。
现代日常生活中，总有一些人容易患上咽喉疾病，比如教师在讲课的过程中，突然就说不出话来，歌唱家在台上演唱，忽然觉得嗓子疼、干咳，建筑工地上的工人在工作的时候，咽喉痛这种健康问题隔三差五就会对人体健康产生侵扰。
如何养护咽喉？
、饮食管理：平常要多饮水，可以喝茶缓解症状，如清音茶、蜂蜜茶，或者使用蒲公英、胖大海泡水代替茶饮。也可以食用枸杞粥、芝麻红糖粥等粥类，能够在一定程度上保护咽部。平时多食用润喉的水果，如雪梨、西瓜、橘子、广柑、菠萝、甘蔗、橄榄、鸭梨、苹果等，还能够有效补充维生素C，具有清咽、润喉、化痰等功效。另外还要忌烟酒，忌姜、辣椒、芥末、蒜等辛辣之物，注意保持口腔清洁，做到早晚刷牙、漱口；
、规律作息：咽喉炎患者应注意休息，避免过度疲劳，做到早睡、早起，养成良好的作息习惯，多数年轻人经常加班熬夜，生活规律紊乱，容易导致身体抵抗力下降，可导致咽喉炎加重；
3、加强锻炼：可以根据自身咽喉炎的程度适当进行体育锻炼，可以选择慢跑、打太极拳、游泳等室外活动，能使人精力充沛，提高自身的抗病能力，也有利于缓解咽喉炎的程度；
4、做好保暖措施：咽喉炎患者应密切