过了夏至,就到了一年中天气最热的时候——三伏天,多家医疗机构、中医馆都启动了三伏贴的贴敷服务。记者发现,热火的冬病夏治需求也催生了网上商机,众多网店的三伏贴销售火爆,月售超过数千件的比比皆是。而从消费者反映来说,有人反映网购三伏贴方便省心,也有人因为贴敷没有效果、发生过敏等情况表示不满。中医专家对此提醒,三伏贴不是“随意贴”“万能贴”,使用起来要辨证,自行贴敷更应慎重。
扬子晚报/紫牛新闻记者杨彦
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网上三伏贴卖得火,不少标榜“中医院同款”
记者在电商平台搜索三伏贴,能发现各种各样的三伏贴品类,有来自中药老字号,有来自知名药企,也有不知名品牌。有些售卖产品将“中医院同款”“医院同款”“老中医自家配方”“古法传承”等字样等标在了显眼位置。产品大多宣称可达到排湿散寒、温经通络、调养脾胃、提高免疫力等效果,标注儿童成人均可使用的有不少,还有产品专供儿童,价格则从十几元到百元不等。
从销量上来看,这些三伏贴卖得很火爆。记者打开一家标注“医院同款”的三伏贴,分综合调理、呼吸系统、消化系统、儿童护理四种类目,贴的规格售价68元,有买一送一、买二送三等优惠,该链接月销已经超过了千件。
从消费者评论来看,网购三伏贴多数还是图方便,觉得价廉物美。“去医院贴还要排队,网上直接邮到家,买的人也很多,应该没什么问题。”也有网友留言表示,不清楚药材成分不敢贴,贴了感觉没什么效果,甚至还有人出现贴敷后出现过敏的情况。
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三伏贴也要辨证,不能随意贴
医院了解到,以往因为网购三伏贴贴出问题的还不少见。一些患者因为贴敷后贴出了水泡,挑破后护理不当,还出现了化脓发炎甚至溃烂的情况。
“三伏贴”属于穴位贴敷法,是一种广泛运用的无创痛穴位疗法,它以中医经络学说为理论依据,把具备辛香发散、升提阳气作用的配伍中药研成细末,根据穴性的不同,用水、姜汁、黄酒等调成糊状直接贴敷穴位和患处,同中药内服的适应证相同。对于中医而言,贴“三伏贴”颇为讲究,不仅要辨证施治,而且要找准穴位,假如省略了望闻问切,就可能颠倒阴阳表里、寒热虚实,药用反了,治疗方法南辕北辙,不治病反致病。如果没有相关的医学经验和知识,擅自买药敷贴,可能达不到预期效果,甚至带来麻烦。
此外,三伏贴辨别成分和配伍的难度很大,如果出现以次充好或者其他问题,无法直观辨别出来。有些贴敷膏药中含有辛温发散的中药,对皮肤有一定的刺激作用,医院专科进行三伏贴敷,以免效果不佳,甚至出现不良反应。
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冬病夏治也不止三伏贴这一种方式
三伏贴很火,很多市民就觉得贴了三伏贴,就是冬病夏治了。这种观念并不正确,冬病夏治的范围比三伏贴要广得多。
医院专家介绍,冬病夏治有多种治疗方法,除了知名度较高的“三伏贴”外,还有针灸、拔罐、刮痧、中药内服、中药熏蒸、中药药浴等多种手段进行夏季治疗。对于关节炎患者针灸、拔罐效果好,脏腑虚寒的患者,相对于贴敷,中药内服效果更好些。
另外,食疗也是冬病夏治过程中必不可少的成功因素。夏季气候炎热,易伤阴液,此时人体阳气浮于外,阴寒之气聚于脾胃,易致中阳受损,脾胃虚弱,因此要少吃辛辣刺激、肥甘厚味之品。在冬病夏治期间,更要少吃生冷食物,如瓜果、冷饮等。对于慢性呼吸系统疾病的患者,可以多吃润肺健脾的食物,如银耳、百合、山药。补肾食品如黑木耳,拌凉菜吃不但能清暑也是补肾的不错食品。
另外,对于慢病人群,不能认为贴完三伏贴就万事大吉了。三伏贴不能代替日常治疗,对于中老年人的多种慢性病,通过冬病夏治并不能完全根治,只是起到减少和预防疾病发作的作用。
另外,冬病夏治疗法并不能立竿见影,许多疾病需要连续治疗2~3年才能达到理想效果,需坚持长期治疗。此外还应保持健康的生活方式,保持良好的饮食和运动习惯,这样才能更有利于健康。
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医生指导
四种中医体质适合冬病夏治
医院呼吸与危重症医学科孙子凯中医主任医师分析,中医主张“以通为用,以通为补”,疏通六腑,畅达气机,升清降浊。中医体质分为平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质九种,其中气虚质、湿热质、痰湿质、阳虚质、阴虚质等最适合在夏季运用中药进行调理。
1、气虚质:此类人四肢倦怠、肌肉松软、不喜运动。气虚者应以补益脾肺为主,更要慎避风邪。可进行中药调理如山药、龙眼肉、莲子等。
2、湿热质:此类人肤色多偏黄,有“浊”而不清爽之感。调养应以健脾去湿、疏肝利胆为主。
3、痰湿质:此类人多腰腹部肥满,肢体沉重倦怠调养应以疏肝理气为主。
4、阳虚质:此类人怕冷,肢体不温,经常感到背部和膝关节以下寒冷。阳虚质的人应以温补脾肾、运动健身为主。
5、阴虚质:多为瘦小或瘦长体形的人,此类人怕热、手足心热、皮肤偏干或偏油。养生原则是养阴降火、镇静安神,以饮食调理、心神调养为主。
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五类疾病适合穴位贴敷
针灸康复科主任孙建华介绍,夏至,正是每年养阳护阳冬病夏治穴位贴敷最佳之时。对于冬季易患病的人来说,本身为阳气虚弱,发展至冬天则会出现阴寒内盛,从而产生疾病。而在阴气伏藏之时就采取治疗措施,“抑阴扶阳”,把“冬病”消灭在萌芽状态,从而达到未病先防、治未病的目的。有五类疾病适合穴位贴敷。
下列疾病适合冬病夏治穴位贴敷:
1、呼吸道疾病:支气管炎、哮喘、阻塞性肺气肿、鼻窦炎、过敏性鼻炎、慢性鼻炎、慢性咽炎、反复呼吸道感染等长期慢性咳嗽、咳痰、喘息等症状,遇冷或冬天容易发作。
2、胃肠道疾病:慢性胃炎、功能性消化不良、消化性溃疡、慢性肠炎等脾胃虚寒的人。
3、风湿、骨伤类疾病:风湿或类风湿性关节炎、慢性腰腿疼痛、四肢麻木、强直性脊柱炎、颈椎病、肩周炎、面瘫、腰肌劳损、骨性关节炎、脊柱退行性病变等表现阳虚寒甚者。
4、亚健康:反复过敏如过敏性鼻炎,冬天怕冷、素体阳虚、喜暖怕凉、冬天四肢怕冷的人群;夜尿频多,秋冬发作或秋冬加重的皮肤病,如冻疮、寒冷性多形红斑、慢性荨麻疹,以及免疫功能低下等。
5、小儿体虚:经常感冒咳嗽、小儿哮喘、慢性腹泻、消化不良(疳积)、遗尿、慢性泄泻等。
校对王菲